游泳时需要注意的7大自我保护，处处惊心！

汇泉湾泳客

尽管游泳是一项极好的健身运动，但我觉得，游泳的自我防护是非常重要的，不然就会致使“二次污染”，因小失大。下面是需要防护的经验。

1、划伤

有一次游泳，在到边掉头时，在水下不当心踢到了游泳池边的钉子，成果右脚大拇指被扎了一个洞。其时也没流啥血，认为没啥事。成果过了一段时刻发现本来的创伤长成了“疣”，就像长了一个老茧，我是刮了长、长了又刮，一直好不了。上一年我上了医院，用了两次冷冻疗法（零下20度的液氮）才算搞定。经历：游泳时要留意泳池里简单扎人的东西，比方拴水线的钉子、钩子，还有决裂的瓷砖等，很简单划破肌肤，要当心。划破肌肤后要当即出水（泳池水细菌多），包扎好创伤，足部划破上岸后千万不要直接穿泳池里的共用拖鞋（拖鞋上会有传染性的细菌，医师说我的足疣很可能即是这么染上的）。

2、肌肤感染

经历：游泳池里水有化学药水和许多细菌、微生物，特别是冬季的温水更简单繁殖细菌。所以下水前最佳在脸上、身上涂点油性防护霜，我现在用“橄榄油”，纯天然又不溶解于水，很简单在肌肤和池水之间构成一层维护膜，报价也廉价。还有，下池后要多运动，因为运动会发汗，这么池水也不简单进入人体，不要像澡塘子泡澡相同，边泡还边搓身体，本来肌肤也是人的维护屏障，动作既不美观，假如搓身体时把肌肤抓破的，也很简单肌肤感染。假如发现肌肤发痒，并且是刺相同的痒，痒处有小针眼相同的东西，那十有八九得了皮炎，这种皮炎和本身的免疫系统有关，假如不医治，尽管过两天不痒了，但一碰到相同的感染源很简单复发。所以要及时就医。

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-9-8 21:56
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牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-9-8 21:52
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大道致简

记忆有限，赶快收藏。

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2016-9-8 06:24

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汇泉湾泳客

山水游 发表于 2016-9-8 08:00
游泳常识、学习。

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汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-9-8 08:03
提醒的好

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汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2016-9-8 08:32
好。但我不去游泳池。

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山苗 发表于 2016-9-8 08:52

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汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2016-9-8 09:05
自我保护很重要！

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快活鱼 发表于 2016-9-8 09:11

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寒江搏浪 发表于 2016-9-8 09:57
运动健身需要注意自我保护！

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我心向佛 发表于 2016-9-8 10:06

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汇泉湾泳客

今来 发表于 2016-9-8 10:56
提高保护意识

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深海06 发表于 2016-9-8 12:57
游泳常识、值得游泳爱好者学习 ！-

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小鱼儿外婆 发表于 2016-9-8 14:05

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冬晨泳 发表于 2016-9-8 16:50
游泳常识，学习了。

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汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-9-8 20:57
游泳安全知识，学习收藏了

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汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2016-9-8 16:40
好在我一般不池游。

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牛弟的阿哥

游泳安全知识，学习收藏了