今天进入末伏 末伏天养生应该注意啥？

汇泉湾泳客

　　末伏是三伏天的最后一伏，属于立秋后，大家俗称它为“秋老虎”。进入末伏后，天气将渐渐凉爽起来，早晚比较凉快，但中午还是会比较热。

　　末伏有多少天呢？

　　2016年8月16日——2016年8月25日为末伏10天！

　　立秋后的第一个庚日，是三伏天中的最后一伏。通常也指从立秋后第一个庚日到第二个庚日前一天（共10天）的一段时间，也作终伏、三伏，到末伏的第10天为止。

　　末伏后还热吗？

　　末伏天后天气渐渐凉爽，早晚比较凉快，午间较热。每个地区会有所不同。国灰末伏已是立秋后，即使是俗称的“秋老虎”，白天热，早晚还是凉爽的。当然也会有例外，但是这个时间养生是至关重要的。

汇泉湾泳客

大自然郝 发表于 2016-8-17 22:03
帖子很好！末伏养生记住了，

谢谢老朋友大自然郝版主关注，点评

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2016-8-17 21:43
春夏养阳，秋冬养阴

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汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2016-8-17 20:54
观好贴，长知识，学习。

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汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-8-17 17:32

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2016-8-17 17:31

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2016-8-17 17:27
学习了，谢谢！

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汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-8-17 15:58

大自然郝

帖子很好！末伏养生记住了，

无所得

春夏养阳，秋冬养阴

岸上人

                  观好贴，长知识，学习。

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-17 14:17
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铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-17 05:14
吹空调要把握好“度”　　吹空调要把握好“度”立秋过后，天气依旧闷热难耐，这种前提下，大家可以选择空调 ...

冬晨泳

学习了，谢谢！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-17 14:19
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汇泉湾泳客

大道致简 发表于 2016-8-17 05:44
观好贴，长知识，学习。

谢谢大道致简老朋友第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2016-8-17 06:33

谢谢老朋友关注

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山苗 发表于 2016-8-17 08:09

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2016-8-17 08:10
快乐开心

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汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-8-17 08:28
学习了

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