是真的,走路速度能预测您的寿命!
美国匹兹堡大学的研究者曾综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短:
这是有一定道理的。
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威海杆哥 发表于 2016-8-14 16:23
铁锚 发表于 2016-8-14 18:41
牛弟的阿哥 发表于 2016-8-14 19:24
冬晨泳 发表于 2016-8-14 20:41 生命在于运动。
ass123456 发表于 2016-8-14 21:01 加强锻炼了健康,走路吧
缘在鸳鸯江 发表于 2016-8-14 23:30 走路,游泳,两项对俺来说还是主张游泳好。
大道致简 发表于 2016-8-15 01:33 学习参透,力争长寿。
邺风洹波 发表于 2016-8-15 09:34
汇泉湾泳客 发表于 2016-8-14 16:19 谢谢老朋友关注,点评
汇泉湾泳客 发表于 2016-8-14 04:48 1.步行能增强心脏功能,使心脏慢而有力。2.步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。 3.步行能增强肌肉 ...
汇泉湾泳客 发表于 2016-8-14 16:20 谢谢老朋友关注,点评
蓝色海湾 发表于 2016-8-14 05:11 要想健康,走路吧!
山水游 发表于 2016-8-14 07:04 生命在于运动
山苗 发表于 2016-8-14 08:21 腿好身体健康!
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