时间都去哪儿了?忙碌的我们,偶尔停下来时可能会发出这样的感叹。人一生的时间是有限的,如何更健康、有效、科学的安排时间,这是值得一辈子探讨的话题。
2016年5月完成的一项调查或许能给你一个解答。
这项涉及9个国家9000名成年人的调查显示,人们花在运动上的时间仅占不到1%,而花在电脑前的时间达到了41%。南方医科大学中西医结合医院主任医师周迎春说,这样的时间分配很容易毁了健康。
受访专家:南方医科大学中西医结合医院主任医师 周迎春
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山苗 发表于 2016-6-2 20:09 适当锻炼、快乐人生。
铁锚 发表于 2016-6-2 19:54
牛弟的阿哥 发表于 2016-6-2 19:35
威海杆哥 发表于 2016-6-2 19:01
快乐海洋 发表于 2016-6-2 18:56
双鱼 发表于 2016-6-2 17:32
浪里行 发表于 2016-6-2 21:54 好贴,学习了
纣王 发表于 2016-6-2 22:29 谢谢好贴!
汇泉湾泳客 发表于 2016-6-2 04:39 多跟家人在一起下班很累,不愿说话,但再累也要和家人多交流。早上可以跟对方一起做早餐,中午通5分钟电话, ...
汇泉湾泳客 发表于 2016-6-2 17:11 谢谢老朋友关注,点评
汇泉湾泳客 发表于 2016-6-2 17:09 谢谢老朋友关注,点评
醉老虎 发表于 2016-6-2 05:08
沈阳-天路 发表于 2016-6-2 05:13
快活鱼 发表于 2016-6-2 07:28
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