放屁，对于人体健康的提示

汇泉湾泳客

放屁跟上厕所一样正常，如果在自家或没人的地方放屁，当然无伤大雅，但是如果在大庭广众放屁，那就有关素质了。但其实人是可以控制住屁的，除非屁太多，总有控制不住的情况。那到底为什么屁会增多呢？总是放屁又怎样才能缓解呢？　

屁为什么会增多？　　

原因一、常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其它豆制品，所以会有放屁的情形。另外，常吃甜食、红薯、土豆和面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。　　

原因二、则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。　　

汇泉湾泳客

浪里行 发表于 2016-5-21 22:05
学习了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2016-5-21 21:52

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

ass123456 发表于 2016-5-21 21:20

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

冬笑 发表于 2016-5-21 20:53
屁的科学新解，学习了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

巫山云 发表于 2016-5-21 16:14

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-5-21 14:59

浪里行

学习了

无所得

ass123456

冬笑

屁的科学新解，学习了

巫山云

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-5-21 14:39
谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

醉老虎 发表于 2016-5-21 04:43

谢谢老朋友醉版第一时间关注

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2016-5-21 06:04

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2016-5-21 07:44

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-5-21 08:06
提示的好

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2016-5-21 09:19
“放屁”文化！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

天池水怪 发表于 2016-5-21 10:13

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

文苑 发表于 2016-5-21 13:25
放屁的洋洋得意，闻屁的提出抗议

谢谢老朋友文苑兄关注，点评