游泳这项运动怎么才能是一项真正有益身心的运动呢

汇泉湾泳客

　但还是很多人非常向往的地方，每次到夏天很多人都希望可以去大海里来一次舒适的游泳。因为还是里面还有很多盐分，所以很多人从海水里里面游泳结束之后，都会找到淡水来为自己冲凉。但是很多人在去一般室内游泳池的时候就会忽视了这一步骤，其实无论去到什么样的地方游泳我们都一定要做好事后的完善工作，这样才会有利于我们的健康。那么如果夏季我们在游泳结束之后都需要注意做哪一些完备工作呢?

　　


　　首先第一个当然就是要去干净的澡堂冲一下，这里所说的冲一下千万不要随便淋一下水草率完事，因为我们现在所去的泳池基本上都是公共场所，很多形形色色的人来到这里游泳，我们根本就不知道这些泳池的水中到底有什么病菌。有的人会说我去泳池之前泳池都是刚刚经过消毒，大家千万不要以为自己去的早或者是没什么人在泳池里游过就觉得泳池的水足够干净，因为很多泳池都要使用氯制剂消毒，这些消毒剂对我们的皮肤来说是具有很大的刺激性的，如果在泳池里游完泳却不仔细清洗的话，很容易对我们娇嫩的皮肤带来一定的伤害，尤其是一些抵抗力差的孩子，在公共泳池游泳完之后，一定要选择一些比较滋养的沐浴露认真洗个澡。

汇泉湾泳客

冬笑 发表于 2016-5-17 20:33
好贴，学习了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2016-5-17 20:52

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-5-17 18:56

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-5-17 19:56

无所得

冬笑

好贴，学习了

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-5-17 18:36
谢谢老朋友关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-5-17 18:39
谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2016-5-17 05:38

谢谢老朋友天路版主第一时间关注

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2016-5-17 07:14
防护、预防。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2016-5-17 07:54
好帖学习了，谢谢

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-5-17 09:03
学习了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

我心向佛 发表于 2016-5-17 10:03

谢谢老朋友关注

ass123456

好帖学习了 ,长知识！

汇泉湾泳客

今来 发表于 2016-5-17 10:39
注意卫生

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

老虫 发表于 2016-5-17 10:41
好帖学习了

谢谢老虫朋友关注，点评

汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2016-5-17 10:56

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

巫山云 发表于 2016-5-17 11:24
观好帖，长知识。学习了。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-5-17 11:57
谁游泳谁清楚

谢谢老朋友关注，点评