医生如何保健揭秘8类医生的健康禁区

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-3 05:10

本帖最后由汇泉湾泳客于 2016-5-3 05:10 编辑

很多人感到好奇的是，医生自己是如何保健的？英国《每日邮报》5月5日载文，刊出多科医生对这一问题的回答。其中大多数回答令人吃惊。

减肥医生：不赞成节食快速减肥

专家：英国减肥专家伊恩·坎贝尔博士

建议：所有证据都表明，节食减肥的结果往往是好景不长。几十年来，我一直帮助肥胖患者减肥。我的经验表明，要实现长期成功减肥，就必须明确几个“为什么”。为什么爱吃甜食？为什么喜欢高脂肪食物？为什么爱喝太多的酒？为什么对身体运动提不起兴趣？弄清这些问题的答案，采取更有针对性的措施。有效减肥的方法包括：改变行为，并结合饮食运动日记和设定切实可行的减肥目标等。而诸如低碳水化合物减肥法和“5∶2快速节食法”（每周五天可以吃任何自己想吃的东西，剩下的两天节食）等单纯节食法只能实现短期减肥，体重很快就会反弹。

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:37

邺风洹波发表于 2016-5-3 15:24

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:36

张兴发表于 2016-5-3 15:25

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:33

威海杆哥发表于 2016-5-3 16:26

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:33

铁锚发表于 2016-5-3 16:46

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:32

透心凉发表于 2016-5-3 16:55

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:32

老虫发表于 2016-5-3 17:14
学习了

谢谢老虫朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:31

牛弟的阿哥发表于 2016-5-3 19:13

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:31

大自然郝发表于 2016-5-3 19:21
懂治疗医学，又懂预防医学的医生少之甚少，发达国家也是这样，因为治疗医学挣钱多而且快，预防医学挣钱少。 ...

高见，高论！谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:30

冬晨泳发表于 2016-5-3 20:21
看了帖子
长了知识

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:30

山水游发表于 2016-5-3 20:57
看医生是一方面、了解自己是主要一方面。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:29

深海06 发表于 2016-5-3 21:04

谢谢老朋友深海06关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-5-4 15:28

冬笑发表于 2016-5-3 21:18
好贴，学习了

谢谢老朋友关注，点评

冬笑 · 发表于 2016-5-3 21:18

好贴，学习了

深海06 · 发表于 2016-5-3 21:04

山水游 · 发表于 2016-5-3 20:57

看医生是一方面、了解自己是主要一方面。

冬晨泳 · 发表于 2016-5-3 20:21

看了帖子
长了知识

大自然郝 · 发表于 2016-5-3 19:21

懂治疗医学，又懂预防医学的医生少之甚少，发达国家也是这样，因为治疗医学挣钱多而且快，预防医学挣钱少。所以全世界医生都愿意学治疗而不愿意学预防，我认为世界人类在健康问题上走了一条弯路，世界各国应把资金大部分投向预防医学，因为预防胜于治疗老百姓都懂得。希望政府能把这个问题担起来！利国利民！

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-5-3 19:13

汇泉湾泳客发表于 2016-5-3 14:43
谢谢老朋友关注，点评

老虫 · 发表于 2016-5-3 17:14

学习了

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