医生如何保健 揭秘8类医生的健康禁区

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很多人感到好奇的是，医生自己是如何保健的？英国《每日邮报》5月5日载文，刊出多科医生对这一问题的回答。其中大多数回答令人吃惊。

减肥医生：不赞成节食快速减肥

专家：英国减肥专家伊恩·坎贝尔博士

建议：所有证据都表明，节食减肥的结果往往是好景不长。几十年来，我一直帮助肥胖患者减肥。我的经验表明，要实现长期成功减肥，就必须明确几个“为什么”。为什么爱吃甜食？为什么喜欢高脂肪食物？为什么爱喝太多的酒？为什么对身体运动提不起兴趣？弄清这些问题的答案，采取更有针对性的措施。有效减肥的方法包括：改变行为，并结合饮食运动日记和设定切实可行的减肥目标等。而诸如低碳水化合物减肥法和“5∶2快速节食法”（每周五天可以吃任何自己想吃的东西，剩下的两天节食）等单纯节食法只能实现短期减肥，体重很快就会反弹。

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邺风洹波 发表于 2016-5-3 15:24

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张兴 发表于 2016-5-3 15:25

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威海杆哥 发表于 2016-5-3 16:26

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铁锚 发表于 2016-5-3 16:46

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透心凉 发表于 2016-5-3 16:55

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老虫 发表于 2016-5-3 17:14
学习了

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牛弟的阿哥 发表于 2016-5-3 19:13

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大自然郝 发表于 2016-5-3 19:21
懂治疗医学，又懂预防医学的医生少之甚少，发达国家也是这样，因为治疗医学挣钱多而且快，预防医学挣钱少。 ...

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冬晨泳 发表于 2016-5-3 20:21
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山水游 发表于 2016-5-3 20:57
看医生是一方面、了解自己是主要一方面。

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深海06 发表于 2016-5-3 21:04

谢谢老朋友深海06关注，点赞！

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冬笑 发表于 2016-5-3 21:18
好贴，学习了

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冬笑

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深海06

                        

山水游

看医生是一方面、了解自己是主要一方面。

冬晨泳

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大自然郝

懂治疗医学，又懂预防医学的医生少之甚少，发达国家也是这样，因为治疗医学挣钱多而且快，预防医学挣钱少。所以全世界医生都愿意学治疗而不愿意学预防，我认为世界人类在健康问题上走了一条弯路，世界各国应把资金大部分投向预防医学，因为预防胜于治疗老百姓都懂得。希望政府能把这个问题担起来！利国利民！

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-5-3 14:43
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老虫

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