医疗保健，免疫力越强身体越健康？ 事实并非如此

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　　如果一个人比常人更容易感染，且容易反复发作，比如容易感冒，可以初步判定免疫力比较低；如果经常出现一些过敏反应及自身免疫疾病，则说明免疫力可能太强。另外，临床上也有具体的指标，可以到医院进一步评估检查。

　　专家表示，免疫力过强的人，身体会比其他人更敏感，经常出现过敏反应，比如鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等。同时会导致一些自身免疫疾病，比如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、慢性甲状腺炎、青少年型糖尿病、慢性活动性肝炎等。

　　对于免疫力过强引起的各种反应，首先应避免接触过敏原，如果发生过敏反应，要及时去医院诊断治疗。

　　如此看来，只有将人体的免疫机制调节到一个正常的水平，才能更好地保护人体健康。

　　对于市面上“提高免疫力”的保健品，两位专家一致认为，没有先天性免疫缺陷的人，没有必要通过各种营养品大补特补。虽然有些产品广告宣称可以提高免疫力，但是否真的能够提高，目前还没有相关研究证实，可能只是图个心理安慰。

　　拥有健康的生活方式，比如饮食均衡合理、经常锻炼、不熬夜、保持积极乐观的心态等，免疫力自然会调节到一个理想状态。

山水游

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合肥冬泳 发表于 2015-11-26 21:43
学习了，谢谢！

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冬笑 发表于 2015-11-26 21:21
专家表示，免疫力过强的人，身体会比其它人更敏感，经常出现过敏反应

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沈阳-天路 发表于 2015-11-26 18:28
好帖学习了，谢谢！

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尚泳健康 发表于 2015-11-26 18:24
类风湿，慢性支气管炎，顽固荨麻疹等疾病是免疫力失调造成的吧？没有外源性过敏源的疾病更是如此，自己不认 ...

高评！谢谢好朋友关注，点评

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威海杆哥 发表于 2015-11-26 16:54

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大道致简 发表于 2015-11-26 22:54
药补不如食补，食补不如健身。

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大自然郝 发表于 2015-11-27 00:09
好帖子，赞一个！

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山水游 发表于 2015-11-27 07:26
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邺风洹波 发表于 2015-11-26 11:09
关键在调理！

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巫山云 发表于 2015-11-26 11:17
观好帖，长知识。学习了。

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威海杆哥 发表于 2015-11-26 11:35
免疫力因人而异

是的！谢谢好朋友关注，点评

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岸上人 发表于 2015-11-26 11:37
长知识。学习了

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快活鱼 发表于 2015-11-26 13:15
好帖学习了，谢谢！

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小鱼儿外婆 发表于 2015-11-26 14:01

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铁锚 发表于 2015-11-26 11:12
可查电解质，这项不好！就易生病！

学习了！谢谢好朋友关注，点评

小鱼儿外婆

快活鱼

好帖学习了，谢谢！

岸上人

长知识。学习了