今日泳情简报2015.8.29

浪头

今日泳情简报2015.8.29

         今日泳情简报。早晨，天还是阴呼啦的，怕下雨同志们都把衣物装进了塑料袋里。气候还是很凉爽，穿短裤已经有点冷了。江水挺清的，水流挺急，潮底子水位很低，老根据地下水那儿的那一大陀子水泥又露出水面，水温是20度，比昨天下降了一度。
        按时间马上就要涨潮，所以狼一队的哥们都在原地下水，往威化岛大夹子那儿游，涨潮时顺流游回来。狼二队的弱狼们往大桥那边走，待涨潮时再下水，顺流游回来，这一走一游就是作狼的差距呀。
        我们下水后就直奔朝鲜威化岛大夹子。我今天下水就开始练自由泳，一气坚持游了一百手，自我感觉还不错，这是我一气游的最长距离了，而且还没有身体发软的迹象。只是感觉两个膀子有点酸胀。我觉得主要是我的力量不足的原因吧。当然动作还是不规范，人家刘青云和刘洋她们身体弱弱的，游的不也是飞飞的快吗。
( ~( r9 M/ }3 g4 @7 n: K        在我停下来休息时，吴老二和铁头从后边追了上来。我往旁边一望快手们飞快地奔向鸭绿江大桥那边去了。我也追不上他们干脆就自己游自己的了。
        我还是坚持多练自由泳，累了就稍休息一会。就这样游游停停的，离朝鲜岸边还挺远呢，我的手板就触底了，手板戳在卵石上还咔咔地响呢，真吓了我一小跳。我站起来一看水面刚过我的脚脖子。本来吴老二和铁头离我挺近的，他俩在朝鲜岸边又拐向大桥那边，看样是想和快手们会合去了。
) C/ \3 e% L6 q' u        这时已经开始起逆流了，但还是挺缓的。我要是再往大桥那边游就出力不讨好了，所以我就转过头来往回游了。自己游倒是挺自在的，也不用着急，慢慢的练习自由泳的动作。感觉累了就停下来琢磨琢磨，然后再继续练。游回老根据地正好是三十五分钟。
1 {6 M: v: F6 z9 I7 Q5 L& F        我冲洗完穿衣服时，快手们从大桥那边游回来了，齐刷刷的一水儿的手板，还挺好看的呢。今天耀起游得非常猛，速度提高很大，那两个大手板舞得，动作还挺漂亮呢，速度就更不用说了，连永不服输的一桩都让他宰了。到老根据地还没刹住闸，一直冲到淋浴下边才停下来，实在是厉害。
        我穿好衣服往家走时，狼二们也没回来，不知他们是怎么游的。
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