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立秋当心秋老虎 食疗养肺燥则润之

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发表于 2015-8-8 11:34 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

6 I, k: x. j/ `' ]$ @: i9 G' ]& M6 K) L* [  Q

% E: |- p. U5 V5 n7 H0 h       立秋时节夜晚虽凉爽,但白天气温仍较高,根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物
' p" b/ z; A0 u6 x; Z3 z* ~

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发表于 2015-8-8 13:23 | 只看该作者
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发表于 2015-8-8 11:40 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-8-8 11:34 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2015-8-8 11:34 | 只看该作者

9 I- y" u" @% a0 a$ s) e  D; H/ S$ _
双休日快乐!

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