晨练

电梯直达

1^#

发表于 2015-7-18 15:45 | 只看该作者回帖奖励

|正序浏览 |阅读模式

早上4点50分出门去石化广场，做了108个仰卧起坐、20个俯卧撑之后跑南山公路了，在西部废金属市场处折返（10公里），回来后在西固体育场又跑了十几圈，然后到大坝菜市场买菜回家。

评分

参与人数 5	威望 +28	收起理由
傲雪寒梅	+ 5	赞一个!
浪花LN	+ 6	神马都是浮云
出水芙蓉。	+ 2	赞一个!
大鹏展翅123	+ 5	赞一个!
快活鱼	+ 10	很给力!

收藏0 分享

537^#

楼主| 发表于 2015-9-2 03:24 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

536^#

楼主| 发表于 2015-9-2 03:24 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

535^#

楼主| 发表于 2015-9-2 03:23 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

534^#

楼主| 发表于 2015-9-2 03:23 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

533^#

楼主| 发表于 2015-9-2 03:22 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

532^#

楼主| 发表于 2015-9-2 03:22 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

531^#

楼主| 发表于 2016-2-7 05:15 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

530^#

楼主| 发表于 2016-2-7 05:14 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

529^#

楼主| 发表于 2016-2-7 05:14 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

528^#

楼主| 发表于 2016-2-7 05:13 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 1	威望 +10	收起理由
快活鱼	+ 10

回复支持反对

527^#

楼主| 发表于 2016-2-7 05:09 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

526^#

楼主| 发表于 2016-2-7 05:09 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 1	威望 +10	收起理由
快活鱼	+ 10

回复支持反对

525^#

楼主| 发表于 2016-2-7 05:05 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 1	威望 +10	收起理由
快活鱼	+ 10

回复支持反对

524^#

楼主| 发表于 2016-2-3 04:50 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

523^#

楼主| 发表于 2016-2-3 04:49 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

522^#

楼主| 发表于 2016-2-3 04:49 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

521^#

楼主| 发表于 2016-2-3 04:44 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 1	威望 +10	收起理由
快活鱼	+ 10

回复支持反对

520^#

楼主| 发表于 2016-2-3 04:43 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

回复支持反对

519^#

楼主| 发表于 2016-2-3 04:42 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 1	威望 +10	收起理由
快活鱼	+ 10

回复支持反对