找回密码
 注册
查看: 1575|回复: 4
打印 上一主题 下一主题

230斤胖学渣减掉90斤逆袭成学霸 1年只1天不跑步

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2015-4-1 14:25 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
1.85米的个儿,清秀挺拔,东南大学土木工程学院2013级本科生孟畅给人的印象是典型的阳光男孩。让人难以想象的是,来自河南开封的他,入校时体重230斤,是个不折不扣的“小胖墩”,学习也是班里倒数。2014年年初孟畅给自己定下了每天跑7200米的宏伟“蓝图”。伴随他在长跑中的坚持,大一结束,孟畅的成绩变成全班第一,年级前3%,成功入选“丁大钧”班。
  k. I+ P- k5 W3 p% V  A7 j
7 @- k& l( _- a5 p- i为了坚持跑步,孟畅吃了很多苦。- y( X. S( S) k" l1 R6 A8 I
( E; P" I3 R( P+ C% X: ^$ k
第一天,孟畅和足球队的同学李响一起去操场跑步。李响轻松跑完8圈,孟畅则跑到第3圈就开始气喘吁吁。之后,他每天加跑一圈,第5天就跑到12圈。慢慢地,孟畅可以跑18圈了,实现了自己心中的小理想。
" ^( U* Q" K0 \% l3 c1 f1 j9 a" _
2014年夏的一天,刚跑到第6圈,天空开始下起雨来。很快,在操场上锻炼的同学们都一溜烟跑走了。雨越下越大,阻力也越来越大:电闪雷鸣,狂风大作。孟畅没有理会周围发生的一切,一门心思坚持往前跑。跑完步回到宿舍,孟畅从运动服上拧出半盆水。
  z- ?2 X* `% \' P2 ~7 Y9 T$ B7 t( m7 ~7 N# @! C
坚持长跑1年多来,孟畅只有两天没有跑步。这两天,都是除夕,因为孟畅一定要陪伴卧病在床的奶奶。即使是放寒假在家,孟畅也会每天围着开封包公湖跑4圈。寒假期间,有一天下大雪,母亲吕春霞劝他不要跑。孟畅回答道:“不行,我必须得跑。今天不跑,明天不跑,就会荒废了。再说,现在养成了习惯,不跑步我就闷得慌!”, w7 R4 K8 M1 v. e5 a- a( Q/ S/ l

$ y* L  k9 x" m  F到大一暑假,孟畅减掉90斤,变成140斤的帅小伙,真正完成了华丽的“变形”。那天,孟畅从南京回到开封。火车还没有到站,父母就打来电话,相约在火车站出站口等他。抵达开封,孟畅高兴地和同学边走边聊,不知不觉走出出站口好远。他扭头发现父母站在出站口,焦急地向里面张望……2 w' o2 X2 R5 l: I7 z5 I8 W" R

5 P, ^+ _. x& [( j3 z% B& Q  w孟畅大声叫“妈妈”,母亲吕春霞仔细地端详了儿子,哭了起来“你咋瘦成这样了?”
, y5 ~7 |( s3 a) l+ K) Y! `' _5 K
从开始长跑至今,一年多时间,孟畅已经跑了3880公里,相当于从开封到南京的4个来回。经过持之以恒的锻炼,孟畅的体重一天比一天轻,伴随着体重的减轻,饭量也减少很多。室友范云翔说,刚上大一的时候,孟畅1000米的成绩是4分40秒,远远低于及格线;到大二上学期,他把成绩提升到3分25秒,达到满分。
$ c# f4 n" E% N0 K* s# g/ ~" k* T5 h6 w  g; f- g4 g2 H% a
孟畅是高考压线进校的,比土木工程学院在河南省招收的最高分低40分。孟畅给自己定下了另一个目标—入选丁大钧班。土木工程学院是东南大学的传统优势学院,丁大钧班则更是强手如云。在大一阶段,有两批学生可以进入丁大钧班:要么是被土木工程学院录取的江苏省前600名的学生;要么是英语入校考试成绩达到三级以上,参加丁大钧班选拔考试位列前24名的学生。孟畅在英语分级考试上只达到了二级,遗憾地失去了考试资格。
6 {, l! \/ _9 @. ^1 F* d. _# p6 e1 h, B1 k
伴随着每天的长跑,孟畅的意志力愈发刚强。无论风吹雨打,他每天早晨6时30分准时起床,早锻炼后快速吃罢早饭,就去上课或者自习。周末,孟畅从来不出校门,总是在学习中度过。大一上学期期中考试,孟畅的数学只考了82分。此后,为了学好高数,孟畅把《高等数学试题分析》《高等数学习题集》和学校历年高数试题集反复做了好几遍。到大一上学期期末考试时,孟畅考出94分的好成绩,在班里排第二。大一下学期,孟畅又把2700页的《吉米多维奇数学分析》中跟课程有关的部分从头到尾仔细做了一遍。大一室友王晗说:“孟畅的学习堪称疯狂,他每天晚上在教室自习到10时多,跑完步回宿舍已经11时了,大伙都躺下了,他还要坚持学习到深夜。”- ]- m/ o& p9 d# e% Q+ X) s
% r) a, j; w2 f# q) t2 m) I
教授《高等数学》的张勤老师对孟畅印象很深,因为孟畅课后经常向他提问,有一次,孟畅一个人整整问了张老师1个多小时。为了请教几个问题,孟畅给张老师发了20多封邮件。教授《材料力学》的糜长稳老师说:“孟畅是个特别好学的孩子,得益于他和同学们的刨根问底,我将课程讲义完全更新了一遍。真正是教学相长!”
2 J' G0 T- c6 f# N8 Y
" V# Q! n' |0 O' B大一结束,孟畅的学习成绩位居全班第一,年级前3%,成功入选“丁大钧”班。在“丁大钧班”,孟畅仍然是最刻苦的学生。他和室友王浩霖、陈熹、胡皓磊一起勤奋学习,全都在学院名列前茅。此外,孟畅还带着学习上有困难的同学一起自习,帮助他们赶上大部队。' x: n; `; U/ \0 ~9 g! Y

# ^: u$ p5 f1 P8 X) B9 V渐渐地,孟畅已经变成不折不扣的学霸。& O+ c' w0 u, l) ^! X% s8 ~/ a
4 D. a6 Q/ K9 ]* x* h3 k  Q
作为团中央号召大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”的“三走”活动的代表,3月21日,团中央书记处书记傅振邦见到了他。在“2014中国大学生自强之星”颁奖典礼上,傅振邦说,孟畅同学给他留下了深刻印象,“希望青年朋友们学习他的实干精神”。
5#
 楼主| 发表于 2015-4-1 17:18 | 只看该作者
KTW 发表于 2015-4-1 14:32
6 E, R# k" E9 Z2 k7 |! z
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2015-4-1 17:18 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2015-4-1 17:06
8 j, G, D1 T: G0 e生活的强者

4 E+ g* j) Z0 S0 ?  F  a( l* M
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2015-4-1 17:06 | 只看该作者
生活的强者
回复 支持 反对

使用道具 举报

2#
发表于 2015-4-1 14:32 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-1-11 13:25 , Processed in 0.049517 second(s), 12 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表