美最新研究：每天喝一杯豆奶可远离小肚腩 [转贴]

启明

美最新研究：每天喝一杯豆奶可远离小肚腩

来源：中国网

　　最新研究显示，每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利，它比身体其他部位的脂肪更多的增加了心脏病发作和糖尿病风险。人们认为大豆(一种植物蛋白)阻断了过剩糖类变成脂肪的过程。

　　研究人员调查发现，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪减少了，而其他人的腹部脂肪增加了。研究人员认为，这是因为大豆阻断了过剩糖类变成脂肪的过程。

　　这些美国研究人员表示，经证实，这项发现对改善老龄妇女的健康状况特别有意义。

凉爽宜人

大豆饮品给人们带来得好处太多了