冬泳：冻并快乐着

上海人 · 发表于 2014-12-20 12:17

本帖最后由上海人于 2014-12-20 12:20 编辑

冬泳冻并快乐着

来源:羊城晚报　作者：那拉　发表时间：2014-12-20 05:22

　　在比利时的奥斯坦德，民众会在北海中举行冬泳活动，以此迎接新年。他们将此行为称为“北极熊的表现”。在冰水中游过后，这些“北极熊”们为了暖和身子，还会在沙滩上热烈地跳舞，并跟亲朋好友相约去咖啡馆或餐馆庆祝。

　　2014年2月1日，美国肯塔基州，人们无论年纪大小，都相当积极地参加第15届肯塔基·俄亥俄极地冬泳活动。该活动主要是为一场“特殊奥运会”募捐。

　　冬泳，冻并快乐着

　　编撰/那拉供图/东方IC

　　这个季节，正是我国北方黑河一带冬泳爱好者最聚群的时候。在长江、金沙江等流域，也有不少人有冬泳的习惯。

　　冬泳，不仅仅是一项挑战身体极限的运动，专家说，冬泳能增强心血管的功能，有利于防治心血管疾病，坚持进行冬泳锻炼的人，患动脉硬化、高血压之类的疾病概率都非常小。只是，并非人人都合适冬泳，患有心脏疾病、呼吸道类型疾病和高血压的人或有开放性伤口的人都不适合冬泳。尤其要注意的是，冬泳前千万别喝酒。

　　其实在国外，冬泳爱好者一样很多，与中国冬泳者以挑战和锻炼为目的不同，他们更喜欢把一个普通的冬泳日当成节日来欢度。

合肥冬泳 · 发表于 2014-12-21 21:14

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泳远向前 · 发表于 2014-12-21 18:41

冬泳，冻并快乐着！我冬泳，我健康，我快乐！

韩水冬游 · 发表于 2014-12-20 23:59

美丽冻人！

一片山水 · 发表于 2014-12-20 22:26

冰水泳健康，快乐伴我游。

两江森林 · 发表于 2014-12-20 22:06

东野 · 发表于 2014-12-20 20:29

张兴 · 发表于 2014-12-20 20:10

冬泳快乐

邺风洹波 · 发表于 2014-12-20 19:57

冬泳快乐

双鱼 · 发表于 2014-12-20 19:45

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-20 18:24

老外的冬泳是游戏，其娱乐性大于运动性。

成龙 · 发表于 2014-12-20 18:21

真棒

醉老虎 · 发表于 2014-12-20 17:55

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泽雅 · 发表于 2014-12-20 17:15

冻并快乐的锦州冬泳人。

快活鱼 · 发表于 2014-12-20 17:05

KK搏浪 · 发表于 2014-12-20 16:37

冬泳快乐也快乐了人生！

天津老知青 · 发表于 2014-12-20 13:34

我冬泳我快乐我健康

金色三点半 · 发表于 2014-12-20 13:22

向左走 · 发表于 2014-12-20 12:53

‘快乐冬泳’是我们汇泉湾冬泳队新一年的主题。

水上飞li · 发表于 2014-12-20 12:36

本帖最后由水上飞li 于 2015-4-29 19:12 编辑

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