真的吗，冰水浸泡比冬泳还刺激

上海人

冰桶挑战风靡全球 冰水浸泡比冬泳还刺激

2014年08月19日15:43    来源:重庆晚报

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        一桶冰水浇脑壳 你受得了吗？

      “ALS冰桶挑战”已从美国蔓延到全球。如今，除了科比、C罗、内马尔、詹姆斯等体坛大腕、就连比尔·盖茨都参与其中，义无反顾地将自己被冰水浇头的落汤鸡照发在社交网络上。冰水浇到脑袋上究竟是什么感觉？这对一般人有伤害吗？带着这些问题，重庆晚报记者采访了相关专业人士。

        小意思

        运动员不怕冰水浇头

       昨日，科比在社交网络上上传了一张全身泡在只有9度冰水里的照片，让科迷担心他会在复出前再伤身。昨日，市游泳队队医林盛在接受记者采访时表示，科迷的担心多余了：“职业运动员经过长期的身体训练，其心肺功能完全可以承受骤冷骤热。其实，目前冷疗在运动医学中很常用，比如脚踝受伤、肌肉拉伤之后立马浸泡在冰水里，促进乳酸代谢加快伤病恢复。所以，运动员对低温也是习以为常的，突然来一盆冷水对NBA明星的身体没有任何伤害。”

       很刺激

       冰水浸泡比冬泳还酷

      那么被9度的冰水浇头浸泡是什么感觉？重庆市冬泳协会成员樊朝军这样说：“长江和嘉陵江在冬季最冷的时候水温接近零度，事实上水温在17度以下就可以称之为冬泳了。”而林盛则表示，水温在10度以下人就会感觉到冷。“如果水温低于10度，人在活动的情况下可以坚持10到30分钟，如果静止不动浸泡在里面，5分钟之后就会感觉四肢疼痛以至于麻木。这种情况下一定要脱离冰水，否则会导致体温过低有生命危险。”

      重庆晚报记者 冯劼

上海人

关东女侠 发表于 2014-9-18 11:28
很刺激，但不是人人都适合。

说得对，谢谢女侠的关注和提醒。

关东女侠

很刺激，但不是人人都适合。

东野

上海人 发表于 2014-9-18 04:01
是吗，没有玩过，谢谢关注，祝你做个好梦。

东野

上海人 发表于 2014-9-18 04:00
东野凌晨好，祝你做个好梦。

上海人

蓝色海湾 发表于 2014-9-18 05:04
对冬泳人来说没什么大问题，对一般人来说不要盲从，以免伤身。

您好，蓝色海湾版主！朋友说的很客观，同意朋友的观点，谢谢朋友的加分鼓励。

蓝色海湾

对冬泳人来说没什么大问题，对一般人来说不要盲从，以免伤身。

上海人

快活鱼 发表于 2014-9-17 21:50
再冰水浇头，毕竟时间短，和冬泳不是一个档次。

说的就是吗，怎么可能和冬泳比呢。谢谢关注和评论，祝朋友做个好梦。

上海人

天池水怪 发表于 2014-9-17 21:28
很刺激

是吗，没有玩过，谢谢关注，祝你做个好梦。

上海人

东野 发表于 2014-9-17 19:42
晚上好

东野凌晨好，祝你做个好梦。

快活鱼

再冰水浇头，毕竟时间短，和冬泳不是一个档次。

天池水怪

                   很刺激

东野

东野 发表于 2014-9-17 18:16

晚上好

上海人

铁锚 发表于 2014-9-17 19:02

铁锚长老朋友晚上好，谢谢关注。

铁锚

东野

上海人 发表于 2014-9-17 17:31
谢谢东野朋友的欣赏。

浪里白条1969

上海人

深遂的眼睛 发表于 2014-9-17 17:17
有这个说法

是吗？谢谢朋友的关注。

上海人

泽雅 发表于 2014-9-17 11:33
冰水浇身，医生介绍的和冬泳注意的问题差不多，有心脑血管疾病的人，不应该冰水浇身的，在冰水浸泡中 ...

泽雅朋友晚上好，朋友你说的很有道理，是的，干什么都应该有个，谢谢朋友的提醒。

上海人

韩水冬游 发表于 2014-9-17 11:30

谢谢韩版好朋友的关注。