何故？

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      近日，几位泳友对学仰泳来了兴致，其中有两位女士，年龄均四十出头，冬泳已满两年，她们一致反映学游仰泳感到头很晕，不知咋回事。因我从开始时就没出现过此现象，所以我向她们也解释不透是什么原因造成的，在此，我代她们向大家请教。
      先谢谢了！

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       首先感谢朋友的关注和鼓励 ！愚笨的我还没有看到视频的具体内容，我在继续琢磨。

泳远向前

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快乐老头 发表于 2014-6-10 21:16
别人的体会:   

    1 由于游仰泳时面部朝上 打乱了你平时观察东西时的方式，从而产生眩晕或者模糊 ...

       首先谢谢您对本帖的关注与回复！我一定向她俩转告您的见解和建议。

快乐老头

    别人的体会:   

    1 由于游仰泳时面部朝上 打乱了你平时观察东西时的方式，从而产生眩晕或者模糊不清的现象，这种情况需要长时间的适应和锻炼 可以减轻！    2 由于仰泳呼吸比较难 可能导致您在游仰泳时呼吸不均匀 导致短暂的缺氧 造成头晕 这种情况 可以加强仰泳或水中呼吸的练习！