开心也是养心

冬天的飞鱼

何谓“养心”？《黄帝内径》认为：德者养心，贵在做善事；仁者养心，在于君子坦荡荡，小人常戚戚。夏季养心重要的是对“心”的爱护。
人生在世，难保无忧，关键是别使怒气、忧愁太多，不要让它们在心里压抑的时间太长。听悠扬的音乐、看优美的图画，或赋诗、填词、雕塑、种花、钓鱼、打太极拳等，都可起到培育情趣、陶冶情性和防病治病的作用。

冬天的飞鱼

巴迪尼 发表于 2014-6-8 11:08
有道理，支持。

谢谢！

巴迪尼

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冬天的飞鱼

青岛腊梅 发表于 2014-6-7 22:26
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青岛腊梅

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