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游泳柔韧性练习（图）

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1#
发表于 2014-5-13 05:43 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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铁锚
12#
发表于 2014-5-13 20:09 | 只看该作者
练那那疼了，这些动作都同腰有关。

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11#
发表于 2014-5-13 19:35 | 只看该作者
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10#
发表于 2014-5-13 17:34 | 只看该作者
以后在沙滩上学着练！谢谢了！
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9#
发表于 2014-5-13 17:15 | 只看该作者
现在是光看不练了。
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凯歌
8#
发表于 2014-5-13 16:01 | 只看该作者

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7#
发表于 2014-5-13 11:26 | 只看该作者
刀锋 发表于 2014-5-13 05:43

从娃娃抓起差不离
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6#
发表于 2014-5-13 11:26 | 只看该作者
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5#
发表于 2014-5-13 07:52 | 只看该作者
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4#
发表于 2014-5-13 06:36 | 只看该作者
        柔中带刚！练习的有点晚，毕竟是60来岁了！

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参与人数 2威望 +9 收起 理由
汇泉湾泳客 + 8 淡定
青岛水中游侠 + 1

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3#
 楼主| 发表于 2014-5-13 05:43 | 只看该作者

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青岛酋长 + 2
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2#
 楼主| 发表于 2014-5-13 05:43 | 只看该作者

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