【健康小知识】

左路边锋版主

垃圾食品不仅营养低，还可能让你脾气变坏，热衷于暴力行为！科学家解释说，当大脑极度缺乏重要营养成分，尤其是缺乏大脑神经元的重要组成成分欧咪伽-3脂肪酸时，大脑会失去灵活性，自制力受损，暴力倾向增加。而垃圾食品营养成分单一，长期食用会造成营养缺失。

我心向佛

快乐海洋

饮食合理搭配、心情好坏都很重要

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垃圾食品。