春暖花开防四病

天中东霞

一、呼吸道传染病

　　春季呼吸道传染病很多，常见的有麻疹、风疹、水痘、疱疹等，以及由病毒所致的感冒、咽炎、支气管炎等，还有腮腺炎、猩红热、流行性脑膜炎、白喉、百日咳等。
　　由于呼吸道传染病大多数是通过飞沫传染，因此，一是要加强体育锻炼，提高肌体防御能力；二是加强室内通风，保持室内清洁；三是尽量少出入人多气浊的公共场所。

　　二、消化道疾病

　　春季是甲型肝炎、溃疡病等的多发季节，有些消化道疾病虽多见于夏季，但春季就已开始发病，特别是到春末夏初，饮食不洁还可导致中毒发生。
　　对于消化道疾病的预防，重在加强食品管理，讲究饮食卫生，把住病从口入。

　　三、过敏性疾病

　　春季过敏性疾病，只主要有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、皮肤瘙痒症、过敏性紫癜等，这些疾病与春节弥散在空气中的花粉有联系，其中有些花粉可致特异性体职过敏。
　　预防过敏性疾病措施主要是：室内要保持清洁卫生，注意通风并保持一定湿度。对于放了一冬的衣物，在穿用之前务必晾晒和清洗，以减少螨虫叮咬及螨过敏的发生。花粉过敏者，还应少去花草茂盛的地方。

　　四、维生素缺乏症

　　春季还是维生素D缺乏症的多发时期，这与春节气候变化无常等因素有关。
　　预防维生素缺乏症，主要在于合理调剂饮食，多增加绿叶蔬菜、水果的摄入，以满足肌体的需要，还要适当外出，晒晒太阳，做做运动，促进维生素的吸收。

天中红梅

天中东霞

不同凡响 发表于 2014-4-3 20:21
很实用的好贴！

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不同凡响

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天中东霞

出水牡丹 发表于 2014-4-3 08:54

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出水牡丹

天中东霞 发表于 2014-3-26 21:16
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1245

天中东霞 发表于 2014-3-26 21:10
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东霞晚上好，

天中东霞

幸福冬泳人 发表于 2014-3-26 22:44

幸福冬泳人

天中东霞 发表于 2014-3-26 21:07
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天中东霞

冬泳河哥 发表于 2014-3-26 22:15
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冬泳河哥

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天中东霞

天中红梅 发表于 2014-3-26 21:26
学习了。

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天中红梅

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天中东霞

出水牡丹 发表于 2014-3-26 20:06
预防为主，减少疾病！

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天中东霞

金岛银焕 发表于 2014-3-26 19:31
棒！棒！棒！

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天中东霞

天中道公 发表于 2014-3-26 19:14

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天中东霞

梅花新朵 发表于 2014-3-26 18:26
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天中东霞

1245 发表于 2014-3-26 17:17
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韩水冬游 发表于 2014-3-26 16:49
好贴，快乐欣赏！

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天中东霞

天中道公 发表于 2014-3-26 11:58
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