我的文章一个个，都是开心和快乐！【五二四】五圈五圈走五圈！

感激的人

3月23日

五圈五圈走五圈，等于水上三大圈！


昨天绝对有点忙，写完文章难发片，
既要做饭看孩子，还要抽时看排球。
晚上稍微轻松点，姑爷带着孩子走，
晚上睡觉十点半，不敢太晚怕难起。

感激的人

感激的人 发表于 2014-3-23 10:48
看看时间算算点，今天我得走五圈，
七十五分走五圈，等于水上三大圈。
虽说这天有雾霾，不过伤害不算大 ...

夫人今天还上班，开车我还得送她，
好在周日车辆少，去回只用半小时。

快乐海洋

快乐海洋 发表于 2014-3-23 10:45
很棒啊！阅读欣赏

健康幸福快乐送给您

感激的人

快乐海洋 发表于 2014-3-23 10:45
很棒啊！阅读欣赏

谢谢您的观看和夸奖！

感激的人

感激的人 发表于 2014-3-23 09:58
回到小区看看表，这才五点四十分，
脱去外套放车里，戴上帽子开始走。
此时此刻心里想，老大水上还没到 ...

看看时间算算点，今天我得走五圈，
七十五分走五圈，等于水上三大圈。
虽说这天有雾霾，不过伤害不算大，
走路过程好爽快，让我兴奋和激动。

快乐海洋

感激的人 发表于 2014-3-23 09:58
回到小区看看表，这才五点四十分，
脱去外套放车里，戴上帽子开始走。
此时此刻心里想，老大水上还没到 ...

很棒啊！阅读欣赏

感激的人

我心向佛 发表于 2014-3-23 10:10

谢谢您的观看！

我心向佛

感激的人

感激的人 发表于 2014-3-23 09:52
来来回回六十米，气温回升水还凉，
虽说手冷能承受，上了台阶松口气。
拿起热水冲身体，一桶两桶全用完 ...

回到小区看看表，这才五点四十分，
脱去外套放车里，戴上帽子开始走。
此时此刻心里想，老大水上还没到，
水上走路还得等，我走一圈他合影。

感激的人

感激的人 发表于 2014-3-23 09:47
活动过后我下水，细看海河有变化，
今天这水又下降，要想前扑不可能。
戴着脚璞趟着水，到了膝盖往前扑 ...

来来回回六十米，气温回升水还凉，
虽说手冷能承受，上了台阶松口气。
拿起热水冲身体，一桶两桶全用完，
浑身上下好舒服，赶快穿衣把家回。

感激的人

感激的人 发表于 2014-3-23 09:28
来到刘庄很清静，不用我说您知道，
这里仍然我一人，早就习惯不寂寞。
放下东西脱衣服，没带相机有理由 ...

活动过后我下水，细看海河有变化，
今天这水又下降，要想前扑不可能。
戴着脚璞趟着水，到了膝盖往前扑，
一下一下是碟泳，不多不少二十下。

感激的人

感激的人 发表于 2014-3-23 09:00
天气预报还真准，雾霾雾霾还真来，
抬头望空有星星，月亮虽半却很亮。
很快来到海河边，嗓子难控喊两声 ...

来到刘庄很清静，不用我说您知道，
这里仍然我一人，早就习惯不寂寞。
放下东西脱衣服，没带相机有理由，
昨天照片没发完，今天再拍没意思。

感激的人

南极仙翁 发表于 2014-3-23 08:59
认真欣赏了，谢谢老朋友！

谢谢您的观看和回复!

感激的人

感激的人 发表于 2014-3-23 08:56
今早睡来四点半，做完按摩就起床，
一切工作就绪后，看表没有过五点。
高高兴兴把楼下，出门感觉没有风， ...

天气预报还真准，雾霾雾霾还真来，
抬头望空有星星，月亮虽半却很亮。
很快来到海河边，嗓子难控喊两声，
顿时感觉很舒服，新鲜空气还真好。

南极仙翁

认真欣赏了，谢谢老朋友！

感激的人

今早睡来四点半，做完按摩就起床，
一切工作就绪后，看表没有过五点。
高高兴兴把楼下，出门感觉没有风，
远远望去灵感来，不由自主写出来。