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三叉神经痛的预防方法是什么呢?要知道,三叉神经痛并不是一种不能预防的疾病,但为什么发病率还是逐年增高的?其实是人们在日常生活中没有良好的习惯,这些不好的习惯往往也是三叉神经痛的病因。下面就请专家讲解一下怎么做才能预防三叉神经痛。 1、劳逸结合情志舒畅% p, E+ K4 t7 q: g" o% t
日常生活中一定要注意休息,避免过劳和情志抑郁等情况,三叉神经痛患者过劳会引发耗伤气阴、脉络失养、筋脉挛急等现象,使疼痛加重。情志不畅会出现郁久化火,然后上扰面部的经脉,诱发或加重三叉神经痛,因此劳逸结合,情志舒畅对预防三叉神经痛大有裨益。
2 ]* l2 u6 L l2 Y 2、温柔咀嚼轻声说话3 A0 r. R# a5 a
生活中要尽量避免猛烈咀嚼和大声说话,因为周围神经性的病变,如血管畸形、炎症等可引起神经疼痛的发作,如果经常大声说话、猛烈咀嚼会使面部运动幅度过大,从而牵动面部旧的病灶,引起三叉神经痛发作或是使疼痛加重,所以日常生活中温柔咀嚼,尽量轻声说话也是预防三叉神经痛的好方法。5 d" \2 H1 e0 f+ n/ }0 x! t6 G
3、注意清洁避免感染
' u! A+ h; {: n5 h3 U* a 对健康人和三叉神经痛患者来说,讲究卫生,避免感染都是最重要的。三叉神经痛的发病与一些感染性疾病,如牙髓炎,牙龈炎等是有关系的,因为这些疾病在发病时的病原体可能产生内毒素和外毒素,以致营养代谢出现障碍,对三叉神经产生不良刺激,从而诱发或者加重三叉神经痛的病情。6 y$ m1 X0 O" Y G) t* ?6 P6 ^
以上是专家为大家讲解的三叉神经痛的生活中预防方法的介绍,希望能够有效的帮助到每一个人,起到预防三叉神经痛这种王难姑疾病的作用。) K* v- ]/ J7 s
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