健康时报网网友:看了8月30日总第464期4版的《变着花样吃“秋菊”》一文,了解到食用菊花对高血压、高血脂等疾病有很好的调理作用,最近我又听说用菊花对养护头发也十分有好处,请问,是这样吗?自己怎么操作? 中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海:除了喝菊花,人们还可以学学清朝的慈禧太后用菊花来护发美发。 据史料记载,慈禧太后头发油脂多,且爱掉发。为此,御医们研制了不少洗发护发的方剂来养护她的头发,这些洗发水也确实改善了慈禧的头发质量,不仅油脂少了,也变得柔软有光泽。其中慈禧用得最多的是菊花散、抿头方,就是以菊花为主要药材。 清香、幽凉的菊花散是以菊花为主的九种药草研成粗渣,加入浆水,煮沸之后去渣,用汤药洗头。而抿头(用小刷子蘸水或油抹头发)方则是将菊花、牙皂、薄荷、荆介穗、香白芷、白僵蚕、藿香叶、零陵香八种中药,加水煮沸晾凉后,加入冰片制成抿头水。每当梳头时,用梳子蘸上抿头水梳理。在使用这两种护发产品的同时,慈禧还经常吃一些鲜菊花做成的小吃。 中医认为,“发为血之余”、“肝藏血”,一般头发油脂多,爱掉发,多是由于肝经热导致血热、风热等实热症,而菊花恰有祛风清热凉血的药效,不论吃或洗都能起到益肝养发的功能。 另外,抿头水中的其他几味药材也同样有着祛风解热的功能,例如香白芷可祛风湿,活血排脓;白僵蚕可祛风解痉、清热解毒,燥湿;零陵香可祛风;荆芥穗味辛、微温,正好归肺、肝经,不仅解表散风,且能调整肝血,补足血气;而薄荷为辛凉类解表药,味辛性凉,具有疏散风热、清利头目等作用,且能治疗风热、肝郁气滞等症,也对护肝凉血大有裨益。这几样结合起来确实能够达到养发长发的效果。 《健康时报》 |