冬泳达人- 向左走 60岁冬泳8年

刀锋 · 发表于 2013-12-30 15:41

向左走 · 发表于 2013-12-31 20:40

幸福冬泳人发表于 2013-12-30 21:33

谢谢你的关注，祝你新年快乐

向左走 · 发表于 2013-12-31 20:39

汇泉湾浪花发表于 2013-12-30 22:14
喜欢冬泳不仅是因为身体状况都在改善，主要是和大家在一起游很开心，觉得是一种享受。

是啊，明天早上一起唱歌吧

向左走 · 发表于 2013-12-31 20:38

不同凡响发表于 2013-12-30 23:10
8年了，我才3年

哈哈，但是你年轻啊，你到60的时候泳龄比我长啊。祝新年快乐。

向左走 · 发表于 2013-12-31 20:35

无尽蓝天发表于 2013-12-30 22:26
李队好样的，现在我们队真是一年一个月，发展真是日新月异啊

谢谢【蓝天】的夸奖，队伍有你更精彩

不同凡响 · 发表于 2013-12-30 23:10

8年了，我才3年

无尽蓝天 · 发表于 2013-12-30 22:26

李队好样的，现在我们队真是一年一个月，发展真是日新月异啊

幸福冬泳人 · 发表于 2013-12-30 21:33

青岛海边大哥 · 发表于 2013-12-30 19:59

向左走发表于 2013-12-30 19:38
谢谢大哥的玫瑰花

快乐海洋 · 发表于 2013-12-30 19:42

快乐海洋发表于 2013-12-30 18:20
当今游泳是最好最佳康复颈椎、肩周、腰椎运动之一

谢谢认同

向左走 · 发表于 2013-12-30 19:39

范大将军发表于 2013-12-30 19:14
现身说法，有身体方面的毛病，就到大自然中去陶冶身心，人的机体不是自动机，生理学的奥妙理论也远 ...

范队说的有道理

向左走 · 发表于 2013-12-30 19:38

青岛海边大哥发表于 2013-12-30 18:29

谢谢大哥的玫瑰花

向左走 · 发表于 2013-12-30 19:37

快乐海洋发表于 2013-12-30 18:20
当今游泳是最好最佳康复颈椎、肩周、腰椎运动之一

言之有理

范大将军 · 发表于 2013-12-30 19:14

现身说法，有身体方面的毛病，就到大自然中去陶冶身心，人的机体不是自动机，生理学的奥妙理论也远远不是写卡路里和公斤的，人娇生惯养就爱出毛病。冬泳防病，控病。冬泳实际上就是冷水刺激。煎煎火提气，提精神，人有三宝“精气神”！

青岛海边大哥 · 发表于 2013-12-30 18:29

刀锋发表于 2013-12-30 15:41
8年前，我的腰很不好，椎间盘突出，当时去看医生，医生跟我说，只有一个办法可以改善——游泳。所以从那 ...

快乐海洋 · 发表于 2013-12-30 18:20

刀锋发表于 2013-12-30 15:41
8年前，我的腰很不好，椎间盘突出，当时去看医生，医生跟我说，只有一个办法可以改善——游泳。所以从那 ...

当今游泳是最好最佳康复颈椎、肩周、腰椎运动之一

向左走 · 发表于 2013-12-30 18:16

台湾路电鱼发表于 2013-12-30 16:50
图片太小

哈哈还是小点好小点好

向左走 · 发表于 2013-12-30 17:37

汇泉湾泳客发表于 2013-12-30 16:13
队长的现身说法很实在，很贴切，很通俗，很全面地诠释了冬泳运动，让人们对这项运动有了一个清晰的了解。:l ...

谢谢邹哥，这一次咱们汇泉湾冬泳队可露大脸了，三版全是啊。

台湾路电鱼 · 发表于 2013-12-30 16:50

图片太小

台湾路电鱼 · 发表于 2013-12-30 16:49

刀锋发表于 2013-12-30 15:41
8年前，我的腰很不好，椎间盘突出，当时去看医生，医生跟我说，只有一个办法可以改善——游泳。所以从那 ...

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