今日泳情简报2013.10.30

浪头

今日泳情简报2013.10.30
. O; H' R4 W: p         今日泳情简报。早晨，江边虽然阳光灿烂，但让小北风吹得感觉冷嗖嗖的。水清流缓，满潮刚落，随着潮水的下落水流渐急，水位在大平台下五六个台阶，水温是14.5度，比昨天降了半度。
        流缓大家都在原地下水顶流游了，只有几个不愿出力的还是跑到六号去了。我和长平、吴老二一起顶的，顶了三百下感觉挺舒服的，又多顶了一会。今天的水流不仅可以顶住，而且还能顶上去，像长平这样的手，顶到六号也费不了多大的劲。我们靠岸时我看了一下表，我们游了十五分钟还多点，由于顶流游要出力，所以感觉挺过瘾的，一点冷的感觉也没有。
8 \  S( T: p9 R        上岸后小北风吹得有点凉，穿上衣服就不冷了。换好衣服我和长平、吴老二一起跑到沙河口志愿军渡江铜像那儿返回，这段路感觉挺远的，大约有三千多米吧，跑回来感觉有点累，但还是没有出汗，寒气那肯定是排出去了。
        今天一壮来晚点，自己下水顶流游，游回来听说他游的时间太少，就又下水了，听说下了三次水，就是怕人家说他游少了，小伙子是真要强啊！小七今天倒是来得挺早，强子说他最近到江边不是来游泳的，是来洗澡的。长平让他下水后能多泡一会儿，就是这么刺激他也没加量，下水后又不一会就上来了。游的时间短也不用缓，冲冲就换上衣服跑回家了。有狼说他最近负担有点重，既要照顾孩子，又要照顾媳妇，还要上班工作，能坚持来就已经不错了。