霜降易得哪些疾病

深海06 · 发表于 2013-10-23 18:39

“霜降，意味着秋末的到来，露结为霜，草木枯黄。”据说:由于气温骤降，霜降后以上三类问题是人体的多发病：1、呼吸系统疾病；老慢支、哮喘、咽炎、肺炎等多易在此季发作。2、脾胃疾患：由于气温较低，人体食量猛增，以补充热量来适用环境，由此导致胃肠负担加重，平素脾胃虚弱的人群多难以承受。3、关节炎疾患：关节炎、老寒腿等问题多在此复发。
对应的方法：多吃萝卜和梨。“此时，天气虽冷，但秋燥未消，梨能滋阴润燥，萝卜能下气润肠，此时食用，对人体益处甚多。然而梨在水果中属于阴性食物，味甘性寒，脾胃虚寒者不宜多吃。”
“可以吃栗子。”栗子又名板栗，性温，味甘平；入脾、胃、肾经。吃栗子有养胃健脾的作用，可以补肾强筋，活血止血，然而栗子生极难化，熟易滞气。因此虽对人体有益，但不可多食，一般每天六七颗为宜。
有关节炎疾患的，每天晚睡前热水泡脚；早晨起床前用手把各大关节搓热；若疾病已经发作，可做一个盐袋，用微波炉加热（温度以皮肤能接受为度），在关节周围做热熨。此法对风湿性关节炎非常有效。

深海06 · 发表于 2013-10-23 20:20

爱青岛发表于 2013-10-23 19:17
海哥你知道的还挺多来谢谢

谢谢！加分啊！

深海06 · 发表于 2013-10-23 20:18

爱青岛发表于 2013-10-23 19:17
海哥你知道的还挺多来谢谢

爱爱你好！相互学习！

快乐海洋 · 发表于 2013-10-23 20:05

深海06 发表于 2013-10-23 19:10
谢谢！快乐海洋地加分！

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-10-23 19:23

汇泉湾泳客发表于 2013-10-23 18:44

爱青岛 · 发表于 2013-10-23 19:17

海哥你知道的还挺多来

谢谢

深海06 · 发表于 2013-10-23 19:10

青岛海牛发表于 2013-10-23 19:05
生活小常识学习了，谢谢。

谢谢！牛哥地加分！

深海06 · 发表于 2013-10-23 19:10

快乐海洋发表于 2013-10-23 18:42
好知识赞一个呗

谢谢！快乐海洋地加分！

青岛海牛 · 发表于 2013-10-23 19:05

生活小常识学习了，谢谢。

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-10-23 18:44

快乐海洋 · 发表于 2013-10-23 18:42

好知识赞一个呗

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