罗大海《泳经》散文500篇——奔向“铁人三项”的赛场

罗大海

2013年9月27日  农历八月二十三 星期五

                         奔向“铁人三项”的赛场

奔向“铁人三项”的赛场，对任何人来说，都是在奔赴一个新的前线！                

  
（一）2013年9月27日  农历八月二十三 星期五

                 向“铁人三项”报到
        今天，是我到威海参加为期3天的“2013威海国际长距离铁人三项赛”报到的日子。
     “报到”，谁都知道。就是“报告”“我到了”。但“报到”的意思，却是年年岁岁花相似，年年岁岁花不同。
      人生可能经历过很多次“报到”。
      人生来世记上户口向世上报到，入学向学校报到，就业向单位报到，开会是向会务报到，退休向家庭报到。游泳长江、游泳黄河等每次参赛，都要向“组委会”报到“。今天，我第一次叩开“铁人三项”的大门，向“铁人三项”报到来了。
      夜里怕睡过头，把我的报时鸟小闹钟定好。3:30就起床，做饭吃了。凌晨4:30背起背包，骑上车子，天还不亮，迎着东方的曙光，4:45，就骑行到烟台虹口路公交车站等车。我们泳友合租了一辆“全顺”卸座面包车，拉着7辆自行车和人，5:30出发，6:50到威海海军宾馆住下。
     上午9:00到威海大酒店向组委会报到。61岁的罗大海今天向“铁人三项”报到来了。
     第一次参赛，一切都是陌生的，感到懵，无知。从陌生的不陌生，从懵到不懵，从无知到有知，这个过程的记忆是深刻的，感受“懵”是最有意思的，
      一、参赛手续报到，高“门槛”显示高规格。
    1、高保险额，每人交保险费51元。
    2、深水资质。每人必备考试“深水合格证”。因游泳可以不带浮漂。     
     3、 县以上医院近3个月内的体检，特别是血压、心电图必须健康。   
      二、参赛装备报到，必须合格。合格的赛车、赛鞋、连衣泳衣。没法，我到处买连体泳衣。
      三、参赛思想报到，一不怕苦，二不怕死的准备。每人都签生死责任状，生死跌伤一律自责。威海“铁人三项”惊险、复杂的赛道，在世界上都是挂号的，一定要安全驾驶。并做好了各种意外的准备。特别是一旦发生“爆胎”，想换轮胎是来不及的。就做了最坏的打算，如果轮胎爆了，就豁上这条轮胎，瘪着气也要骑行回来。一定要完成任务，绝不半途而废。达标的身体素质。
     四、看路线。9:50骑行的半月湾赛场，看“铁三”路线。如同考试，要先看一下考场。先看铁三第一项——游泳从那里下海，游泳路线；第三项跑步路线和终点冲线的位置。因路线是用一些铁栅栏间隔的，很容易跑错。第二项——骑行转换场和骑行路线。特别是三项转换的衔接点很容易搞错。
    五、试路线。海里的游泳路线，按赛场设定的浮漂，一目了然。而骑行路线20公里的弯曲海岸线，可是没有一点数。于是，10:20——12：10分，威海半月湾出发，试骑“铁三”赛道40公里返回。试骑，就是熟悉赛道，找感觉。特别是对弯道、上下坡骑行“车技”的掌控的感觉，找应急反应能力和灵敏度。靖子头的大下坡壘角大转弯特别危险。2012年，烟台哑巴参赛就是在这里摔断了锁骨。 但骑行40公里回来，有点累了。这可能也是赛前“大忌”。   
    六、“铁三赛”的规则和惩罚。下午4:30——5:30到威海大酒店参加赛前技术准备会议。布置如何参赛的所有事项。其中一项，两骑行者之间必须12米以外，不准跟骑。跟骑犯规。
     七、买铁三赛衣服。 说起我参加这次铁三赛，很仓促，也很寒碜。我没有参赛的连体衣服。只有上身的背心和三角泳裤。按理也可以。但我怕到了赛场上不让，参赛不了，误了大事。原先听说组委会每年赛场上都有卖的，有金猴集团三套件的420元的铁三衣服，到现场买就行了。不想，今年却偏偏没有卖的了。没法，我下午5点开完会又骑行几公里，回到半月湾赛场，从小贩处买了一件平角游泳裤头。晚上7点才回来。没想到叫“平角游泳裤头”累着了。
    比赛时我就穿着这套拼接的衣服。衣服倒可以，只是裤头没有“骑行垫档”，我骑行20公里，垫的屁股疼，骑不快。
    八、晚上，烟台铁三秘书长薛立志召开本队会，讲参赛要求和注意事项，讲队友以往参赛的故事。有点骑车忘了戴头盔；有的骑行回来，忘了摘头盔，戴着头盔跑步。有的自行车胎没气了，有的跑错了折返点的路等等教训。以提醒我们。
     九、做明天参赛的准备工作。往自行车、骑行帽、背包上贴参赛号码。往身上的衣服的大号码弄得很纠结。是用松紧带往身上套，还是缝在身上？我采取了往背心上缝号码的办法。张振敏帮助我给自行车打气。看明天早晨车胎漏不漏气。自行车一开始挂在什么档上。一开始就是急转弯——高坡，肯定是挂在前小盘、后大盘上。都要准备好。稍有不慎，满盘皆输。因此，比赛前的每一个细节都要想的很细。
     向“铁三”报到不是那么容易的。不仅是手续，更重要的是明天赛场上要向铁三交出一份满意的报到答卷。

     （文字、照片未完待续）

     


                        兵缘  摄影

罗大海

第一次参赛铁三，记忆犹新。

百灵鸟

箱子

罗大海 发表于 2014-9-29 08:09
把2013年参赛的帖子拉出来看一看，两相比较，两次比赛的文章，这次如何写的更好？就难在这里。恐怕今年写 ...

欣赏大海哥精益求精的人生态度   2014年威海铁三的关门篇文章，一定能写得更出彩的

箱子

罗大海 发表于 2014-9-29 08:12
当时的2013年的帖子的思想

发表于 2013-9-30 21:27:43 |只看该作者

早有谋划

罗大海

箱子 发表于 2013-9-30 23:22
同在一片蓝天下，本来就一家

当时的2013年的帖子的思想

发表于 2013-9-30 21:27:43 |只看该作者

本帖最后由 罗大海 于 2013-10-1 14:57 编辑 鲨鱼皮 发表于 2013-9-30 13:36 好样的！罗大海！名不虚传的烟台冬泳人！三铁赛上的不老松------罗大海！                     《泳经》三步曲                 威海“铁人三项”的参赛，用辛勤的汗水，迈出了自己人生重要的一步，实现了《泳经》三步曲；            第一步：游进冬泳的春夏秋冬。这是对身体素质的一个极限的检验。     第二步：游进全国的江河湖海。这是对游泳江河湖海全面游泳技能的一个检验。     第三步：游进‘铁人三项’的水陆综合运动”。这是对游泳技术、骑行技术、跑步速度的一个综合的检验。          这三步，既是一步一个台阶的前进上升运动，最后在前面的基础上才能杀进“铁人三项”。但三项运动又是不能互相代替的运动，各有各的特点与欢乐。             不禁想起了一首歌；一步一个深深地脚窝，一个脚窝一支歌！

罗大海

箱子 发表于 2013-9-30 23:22
同在一片蓝天下，本来就一家

把2013年参赛的帖子拉出来看一看，两相比较，两次比赛的文章，这次如何写的更好？就难在这里。恐怕今年写的超不过去年的文章。

沙中金

龙王 发表于 2013-10-12 16:34
你就忽悠吧！你们不把罗子良的腿忽悠瘸了还不算完啊？！

这事不赖我就是这位小哥给忽悠的

鲨鱼皮

罗大海 发表于 2013-10-28 17:11
由“铁人三项”联想到的“草人三项”

      9月29日参加威海“铁人三项”比赛后，有时脑 ...

咱们这个年代的人，人人都有一段难忘的历史往事！永远不会忘记！现在的孩子是真幸福呀！

罗大海

兵缘 发表于 2013-10-12 16:44

          由“铁人三项”联想到的“草人三项”

     2013年9月29日参加威海“铁人三项”比赛后，有时脑子里老在莫名其妙的回想当时的“铁三”赛场。想着想着，不禁联想到自己青少年时代经历的一段去昆嵛山搂草的时光。觉得和“铁人三项”有点相似，挺有意思。但不叫“铁人三项”，我给它起了个名字，叫“草人三项”。
      哪“草人三项”？
     事情是这样。那是1970年前后的事情。当时是人民公社。我们是牟平县姜格庄公社。我们那儿农村普遍缺草烧。每到秋收后，家家都要到山里搂草。我们村叫“王家泊”。一听这个村名，“泊”肯定是平地，没有山，搂草只好到我们村大南边36里路远的昆嵛山。我那时十七八岁。父母就打发我哥和我，跟着生产队其他的社员一起去。这是非常一个累的活儿。搂草是一天“打来回”。我最打怯这个活。一来，爹妈逼着去。二来母亲特意给拿好“干粮”——包着大肉包子还有咸鸭蛋，也吸引着我去。因那个年月，不过年不过节的，哪能吃上肉包子。就冲着这大肉包子，去！这就开始了所谓我现在起名的“草人三项”。
     第一项：推着小推车，走36里乡村“土路”。
     凌晨3点就得从家走，走三个半小时，6:30天亮到昆嵛山山根底下。这第一项算小推车的“推夫”吧。
     第二项：到了山根底下，放下小推车，拿着镰刀、斧头、抓撒子，爬10里“山路”，到昆嵛山泰礡顶北山坡“沙豆梁子”搂草砍柴。这第二项叫“樵夫”吧。
     第三项：下午用扁担把砍的柴草，顺着“山路”挑回放小推车的地方。这第三项叫“挑夫”吧。
     柴挑下山，装上小推车，再推起小推车，赶黑天，一般晚上7点钟推回家里。这一段仍算第一项的返程吧。
     这就是一天连续16个小时——推车、砍柴、挑柴90里路程的——我现在给起的名的“草人三项”。
     这是生活所迫，为了“谋生”。舍不得花钱买草，那时正劳力一天只能挣10分，10分到年底结账只值2角钱。怎么舍得拿钱买草烧，只能靠自己出力流汗。
     把我累到什么样？不可想象。哥比我大3岁。在山上砍完柴，捆起来，哥打发我先走，他再砍他自己的。我扛着柴，走到半路被柴压的休息时，竟在石头上睡过去了。不知睡了多长时间，我哥从后面赶上来，一看，我怎么睡了，把我叫醒，继续挑柴下山。
      当我推着装柴的小推车，回到离家还有5里路的东杭格庄时，父亲来迎我，我一见父亲，不知是“怨的”还是累“赖急”了。反正是嚎啕大哭起来。第一句话就是，“我再也不上南山了”。
     1973年我参军走了，而我的哥哥和家乡的父老乡亲，依旧还年年岁岁继续着这“草人三项”，也不“叫苦”，也不“草鸡”，默默地，一直好多年——
      后来，我看到街上有卖景德镇瓷器罐上的一幅画“樵夫砍柴”，就是因这段情结，特意花钱买下，以记着这段情缘。没想到，现在回想，成了一段值得回味的“草人三项”了。
      哈哈！生活就是这样，最困苦遭罪的生活，可能永远也忘不了，永远值得回味，永远会留在记忆里。
     现在回想起来，如果把生活所迫的“草人三项”像“铁人三项”一样，也办成一场“草人三项”运动会，可能不仅会强身健体，也会很有生活意义。     

乐途老苗

   努力学习自由泳！争取机会也去挑战自己的机会，肯望前辈指点！

鲨鱼皮

罗大海 发表于 2013-10-12 13:59
“罗三铁”欢迎鱼童进入“铁三”大显身手！

    谢谢前些日子鱼童给赠送的“罗三铁” ...

一般的水平，没有超强的毅力，还真不能进入三铁！罗大海真是不一般！

罗大海

龙王 发表于 2013-10-12 14:43
铁人三项害死人啊！

铁人三项为什么会害死人？
  “警醒”值得恭听，“忠告”值得洗耳。
    龙王见多识广，愿听详细见解与教诲。

兵缘

龙王

沙中金 发表于 2013-10-3 21:57
支持罗大海祝嫩明年参加国际冬泳比赛游出国门:v ...

  你就忽悠吧！你们不把罗子良的腿忽悠瘸了还不算完啊？！

章鱼

山东龙 发表于 2013-10-12 15:37
龙王潜水深呼吸，今天开始刷墙了

刷海底

山东龙

龙王潜水深呼吸，今天开始刷墙了

龙王

鱼童 发表于 2013-10-11 10:02
喜瞧【罗三铁】蜕变【罗铁三】！

  一浴都叫他罗子良

罗大海

鱼童 发表于 2013-10-11 10:02
喜瞧【罗三铁】蜕变【罗铁三】！

               “罗三铁”欢迎鱼童进入“铁三”大显身手！

    谢谢前些日子鱼童给赠送的“罗三铁”的名字。如今又赠送名字了，“罗铁三”。
     虽然是“三铁”和“铁三”的字到了个个，但意思不同了，是“三铁”真正进入“铁三”赛场——脱蛹成蝶，成“铁三”了，飞起来了。
     但还是“罗三铁”名副其实一点，罗铁三担当不起，无非是刚刚入门铁三，比起驰骋铁三赛场多年的烟台铁三人薛立志、张振敏、高昌滨、孙海龙等人，咱还称不上真正的铁三人。
    当能驰骋全国“铁人三项”各个赛场的时候，才是真正的“铁三”人。73岁的薛立志大哥，连续三次参赛“超长铁人三项”赛——游泳1500米，骑行80公里，跑步20公里，6小时30分完成，真乃“铁人”也，真乃“老骥伏枥，志在疆场”也，佩服，佩服！
     铁人三项赛场是一个非常具有挑战性的赛场。也是一个非常激烈的赛场！欢迎鱼童和您的打腿一族进入铁三赛场，定能大显身手！

龙王

罗大海 发表于 2013-10-12 13:59
“罗三铁”欢迎鱼童进入“铁三”大显身手！

    谢谢前些日子鱼童给赠送的“罗三铁” ...

  铁人三项害死人啊！