原创：游泳后加重风湿的案例！

三湖人

      大家看到这个标题，肯定是众口一词来责问我：游泳后缓解风湿的案例比比皆是，这也是不争的事实。“加重”，从何说起？这事还真叫我碰上了。

     我们队里有个小伙子，打自初春下水，一直坚持得很好，是进步很快的榜样。但这两天，他没来了，起先没在意，待昨天打电话询问一下，才知是风湿疼痛，去医院看，医生了解到他每天游泳后，建议他再不能下水了，否则，风湿会进一步加重的。由此，他说，只能跑跑步了。水再不敢下了。

      昨晚我思虑此事，问题出在那里？最后找到了答案：这小伙子住的地方离我们的游泳基地有3公里多，每天早起都是骑摩托来去。平时工作大多时间是以摩代步的，大家试想一下，骑摩托的十有八九得风湿，咱们在水里扑通了个把小时，再骑上摩托让冷风很命地一灌，风湿不加重那才是怪事了。凡事要讲科学，冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

     

 

幽梦

冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

水中仙子

冬柿子还要冷水拔对极了，何况人呢。

宿迁冬泳

有道理，我也是骑自行车的。我以后要多加注意了。谢谢啊！！

扑克牌老K

冻柿子还要凉水拔,

畅游

原帖由 不论春夏秋冬 于 2009-3-4 10:44 发表
我喜欢跑步,爬山,爬楼.所以,冬泳完后跑回家,一举两得,请问这有什么坏处?

很好啊，没什么坏处。这样一可以驱寒、恢复体温，二可以增强心、肺功能，这也是一举二得呀！偶每天也是冬泳完后跑步回家，感觉很好。

小露维尼

原帖由 不论春夏秋冬 于 2009-3-4 10:44 发表
我喜欢跑步,爬山,爬楼.所以,冬泳完后跑回家,一举两得,请问这有什么坏处?

跑步回家当然没问题了吧！！冬泳完跑2000米-5000米的都有，跑步是最正确的哈！我认为。
我现在游完活动一会儿（冬天要跑几圈），聊会天，恢复正常后骑车回公司，问题不太吧。

不论春夏秋冬

我喜欢跑步,爬山,爬楼.所以,冬泳完后跑回家,一举两得,请问这有什么坏处?

畅游

原帖由 峰泳 于 2009-2-18 19:49 发表
我就是害怕加重风湿病，所以就买了一辆自行车代步，效果果然不错，不但省去了每月100元的油钱，还能热身，一举数得，现在我基本不再想骑摩托车了。

如果以步代自行车，效果会更不错的。

带刺的玫瑰

游泳会治疗关节疾病，不会引起不舒服。

峰泳

我就是害怕加重风湿病，所以就买了一辆自行车代步，效果果然不错，不但省去了每月100元的油钱，还能热身，一举数得，现在我基本不再想骑摩托车了。

寒风

原帖由 小李飞刀 于 2007-9-15 07:44 发表
都是摩托惹的祸！

支持！

科海探索

科学很重要

xfxin

又学到了新的冬泳知识。

许昌冷气鱼

原帖由 龙腾 于 2007-9-15 17:47 发表
     科学冬泳，冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。    注意膝关节的保暖 ，下水前一定活动关节，是身体更柔润，还要把体温降下来，体温和水温越接近越 ...

偶尔膝盖酸痛，去上海仁济医院求医，看了两次医生，问他能不能游泳，年老说不行，年轻说行。偶尔该如何？

金鹿

        坚持科学冬泳很重要，如果冬泳之后不运动，升温过程没有，坐汽车或骑摩托车，骑下去，这样必然做病，风湿还不会好，而且要出大问题，必须坚持科学冬泳才能健身，坚持冬泳也要因人而异。

海豚大侠

科学健身、科学锻炼！

菊香子

分析得很有道理呀！！！

@小陈@

又学到了新的冬泳知识。

yifaddzi

路过支持下，发帖辛苦。
























香港梭哈

梅好

我觉得这和冬泳无关，患上风湿性关节炎与人体溶血性链球菌感染密切相关，本病诊断主要依据发病前1-4周有溶血性链球菌感染史，急性游走性大关节炎，常伴有风湿热的其他表现如心肌炎、环形红斑、皮下结节等，血清中抗链球菌溶血素“0”凝集效价明显升高，咽拭培养阳性和血白细胞增多等。
巧的是我也得过这个病，并且在后来也得过心肌炎，因为治疗及时，这两个毛病都好了，心脏受损为三级杂音，通过游泳锻炼，前几天医院检查，已经降为二级杂音了。