游泳注意事项-------------

青岛海牛

游泳注意事项
饭后、饮酒不宜游泳。   
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。   
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。   
雷雨的天候不宜游泳。   
水温太低、太凉不宜游泳。   
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。   
水浅、人多不可跳水。   
要在有救生员及合格场所游泳。   
下水前先做暖身运动。   
下水的装备要带全，一定要带泳镜。   
水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。   
平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。 海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤

汇泉湾泳客

汇泉湾泳客 发表于 2013-8-21 04:17

青岛海边大哥

青岛海边大哥 发表于 2013-8-21 16:11
水温太低、太凉不宜游泳。这一条，不适合海牛老弟！

厉害啊

青岛海牛

大地牧歌 发表于 2013-8-20 21:05
好帖，游泳者必须记住并遵守＂游泳注意事项＂，安全第一，健康第一。

些海版警示。

       安全第一，健康第一，是我们游泳的目的说的好，谢谢大地牧哥的加分鼓励。

青岛海边大哥

水温太低、太凉不宜游泳。这一条，不适合海牛老弟！

汇泉湾泳客

大风哥

我们都喜欢游泳，都该明白有些情况下是不适合下水的，有些水中意外是应该会处理的。但很多人都有些明知故犯的毛病，比如我就改不了酒后下水之恶习，伤身伤神（也伤心）啊！

青岛腊梅

海牛版主提醒的好！赞一个！

大地牧歌

好帖，游泳者必须记住并遵守＂游泳注意事项＂，安全第一，健康第一。

些海版警示。