请问:冬泳对痛风患者有什么好处?

zyh121 · 发表于 2007-9-8 11:01

冬泳------增强免疫力的好办法."研究表明，冬泳时的寒冷刺激还可促进机体内自由基的生成，但嘌呤代谢并不受到抑制。

嘌呤代谢的好坏是决定尿酸的高低,尿酸高是痛风患者的罪魁祸首,说能说明冬泳对痛风患者的好处吗?

"嘌呤代谢并不受到抑制",是否说明冬泳不影响嘌呤代谢?

zyh121 · 发表于 2007-9-10 20:31

非常感谢"三尺雨"版主为我找到答案,感谢"傲雪寒梅","快乐老头"的回答.
我在冬泳前尿酸就高,冬泳一年后还高,别的身体素质都有所提高,所以想在冬泳人中问问有没有患痛风病的吗.
感谢"三尺雨"版主特意为我找答案.冬泳人就是热情.谢谢!

［此帖子已被 zyh121 在 2008-1-28 17:46:22 编辑过］

三尺雨 · 发表于 2007-9-10 18:08

快乐老头

等　　级:青铜长老
经验值:7398
社区金币:5429
总发贴数:2344
注册时间:2007-4-3
体力值:

在线状态:

pen("friend.asp?menu=post&incept=快乐老头","","width=320,height=170")" href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=52664#"> 发送短讯息给快乐老头

No.4

　　1994年，Brenke R, Siems W等研究了不同强度的冬泳寒冷刺激对嘌呤和自由基代谢的影响。发现经寒冷锻炼者血内尿酸水平降低，并证明其原因是由于寒冷刺激促进了氧自由基的形成，而不是嘌呤代谢受到抑制。作者认为，寒冷刺激所导致的急性氧活性增强和长期的抗氧化适应是冬泳增强体质的一种新发现的分子机制。作者又研究了寒冷刺激后氧自由基增加导致的红细胞内麸氨基硫系统的改变。发现寒冷刺激期间及之后红细胞内氧化麸氨基硫增加，体内氧化麸氨基硫/总麸氨基硫的比例增加。这种结果是冬泳者血尿酸水平降低的有力佐证。尿酸是人体血液内的“清道夫”，尿酸的减少表明体内含氮产物大量排出体外。这种发现可以解释为什么在冬泳人群中，从未发现痛风患者。作者进一步测量了红细胞内还原麸氨基硫和氧化麸氨基硫的浓度，结果表明，惯于冬泳者红细胞内的还原麸氨基硫的浓度明显增加，氧化麸氨基硫的浓度明显减少。冬泳者红细胞携氧能力增强，这是冬泳运动和冷水疗法健身祛病的重要机理。作者认为，感受大自然温度冷热刺激的锻炼，可增强机体对于疾病的抵抗能力。