健身徒步行

威海杆哥

今天是五月十一日,也是"迪尚杯"威海市全民健身徒步行的日子.早上八点多钟,市政府广场人山人海,彩旗迎风招展,拱门也随风摇摆.八点半启动仪式开始,随着发令抢响,徒步大军如一条长龙涌上大街.

威海杆哥

回归童年 发表于 2013-5-23 11:20
是的，想飞和漂流在线好几天就又出去好远呢，他们说也有一两千米！我老伴最多游20分钟就出来，我就是十多 ...

外滩这也是一样，有些泳友要上班，从天一亮就有人下海游泳，六点半多钟，大部分人就都走啦，只剩下一少部分人了。能游二十多分钟的人，也算是高手啦。

回归童年

威海杆哥 发表于 2013-5-23 09:38
冬泳的季节过去啦，随着海水的温度增高，游泳的时间也增加啦。今早上小胡就游到大罐子当浪坝那，来回将近 ...

是的，想飞和漂流在线好几天就又出去好远呢，他们说也有一两千米！我老伴最多游20分钟就出来，我就是十多分钟吧，在水里不觉得，出来就觉得冷哈！你们那里出来都在跳舞各种活动，这里上班族基本游完就开路哈！我和老伴一般游完就跑不回公园，伸伸拉拉。基本上从早上4点半到八点陆陆续续都有人，战线拉得很长哈。

威海杆哥

回归童年 发表于 2013-5-23 08:25
是啊！水温已达15.5度了。今早上有好多不认识的泳友都来了，还有几个计划六一下水，海边越来越热闹了。

冬泳的季节过去啦，随着海水的温度增高，游泳的时间也增加啦。今早上小胡就游到大罐子当浪坝那，来回将近一千三百米远。

回归童年

威海杆哥 发表于 2013-5-21 17:24
冬泳的好季节到了

是啊！水温已达15.5度了。今早上有好多不认识的泳友都来了，还有几个计划六一下水，海边越来越热闹了。

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2013-5-11 19:06
杆哥在折反点

多谢龙卷风的关注

威海杆哥

回归童年 发表于 2013-5-21 16:53
茅草房这边，最近也很热闹。冬天没泳的人几乎都来了。祝大家都快乐，愿冬泳队伍天天壮大！

冬泳的好季节到了

回归童年

威海杆哥 发表于 2013-5-18 11:03
就是那里，早上可热闹啦。

茅草房这边，最近也很热闹。冬天没泳的人几乎都来了。祝大家都快乐，愿冬泳队伍天天壮大！

威海杆哥

回归童年 发表于 2013-5-18 09:42
是不是就是元旦那天游泳的地方啊？那里太美了！

就是那里，早上可热闹啦。

回归童年

威海杆哥 发表于 2013-5-17 13:30
在外滩冬泳基地

是不是就是元旦那天游泳的地方啊？那里太美了！

威海杆哥

回归童年 发表于 2013-5-17 12:19
杆哥在哪里游泳啊？

在外滩冬泳基地

回归童年

威海杆哥 发表于 2013-5-15 12:29
现在每天还在骑行，只不过没往皇冠那边去。环山路早上的车太多了，为了安全就没走环山路。:han ...

杆哥在哪里游泳啊？

威海杆哥

回归童年 发表于 2013-5-15 12:18
没参加这次徒步行真是遗憾！杆哥现在不骑行了吗？想飞他们游完泳接着骑行呢！

现在每天还在骑行，只不过没往皇冠那边去。环山路早上的车太多了，为了安全就没走环山路。谢谢您的关注。

回归童年

威海杆哥 发表于 2013-5-14 08:01
想学就好学，不想学就不好学。

没参加这次徒步行真是遗憾！杆哥现在不骑行了吗？想飞他们游完泳接着骑行呢！

威海杆哥

冰之雅 发表于 2013-5-14 09:23
令人羡慕的好活动，具科学家说，每天徒步3公里，就能远离医院，健康体魄。杆哥的这次徒步走了多少公里啊？

这次活动所走的路程不多，将近10公里。主要是象征性的，体现全民户外健身的热潮深入人心。

冰之雅

令人羡慕的好活动，具科学家说，每天徒步3公里，就能远离医院，健康体魄。杆哥的这次徒步走了多少公里啊？

渤海辽河

欣赏了，感谢图文并茂精彩报道。

文苑

威海杆哥 发表于 2013-5-12 21:56
那是招牌，别看广告看疗效。

杆哥这招不好学的

文苑

威海杆哥 发表于 2013-5-12 19:48
啥问题？就是犀牛，比牛还厉害。

杆哥腿上挂枪，这是要“保定”吗

威海杆哥

文苑 发表于 2013-5-11 22:31
杆哥这张照片有什么问题吗？

啥问题？就是犀牛，比牛还厉害。