戒烟日记~

shenhuxi · 发表于 2013-1-23 22:10

去年在论坛发的冬泳日记（老师们知道我是新手）

一晃今年自世界冬泳日（元旦）后开始戒烟至今~

冬泳才发现吸烟的人很少

特别是坚持冬泳的人基本都不吸烟

咨询了下不乏戒断者效仿也~

爱好冬泳 · 发表于 2013-1-24 18:05

欣赏了

越过山 · 发表于 2013-1-24 17:24

其实，决心越大，越是难以戒掉。90年代，刚从大学毕业参加工作不久，经常戒烟，经常在酒后又重抽而前功尽弃，各种打火机和烟反复的送给别人，一直没戒掉。2007年3月，突然感觉身上总是带着香烟火机确实很烦人，并且，觉得嗓子有痰是件更可恶的事情，尤为关键的悟到：不抽烟反而是一种与世界同步的时髦，和高中大学时代认为抽烟是时髦的观念截然相反！于是，那天傍晚，我就坦然地决定不再抽烟，并且，从此戒掉了。即使喝了再多的酒，也不会想到抽烟。近期，大部分国土上空都被可怕的雾霾笼罩，雾霾就已经够可怕了，何况烟熏火燎地抽烟！像是冬泳一样，游过之后、坚持之后方知益处良多。戒烟的好处，也得在戒掉之后才能由衷地体会到，而且自感骄傲和幸福！戒与不戒，就在一念之间。很容易的－－不抽就是了。有什么！？

湘北竹 · 发表于 2013-1-24 11:18

能冬泳的人，肯定能戒烟！冬泳比戒烟难多啦！

不同凡响 · 发表于 2013-1-24 05:28

阳光当代（张） · 发表于 2013-1-24 00:41

林则徐

磊哥很低调 · 发表于 2013-1-24 00:33

继续努力

哪都想游 · 发表于 2013-1-23 23:22

继续努力

shenhuxi · 发表于 2013-1-23 22:22

本帖最后由 shenhuxi 于 2013-1-23 22:45 编辑

品质发表于 2013-1-23 22:19
冬泳的人不吸烟

冬泳人健康家

shenhuxi · 发表于 2013-1-23 22:21

爱好冬泳发表于 2013-1-23 22:13
继续努力朋友

谢谢支持！

品质 · 发表于 2013-1-23 22:19

冬泳的人不吸烟

爱好冬泳 · 发表于 2013-1-23 22:13

继续努力朋友

shenhuxi · 发表于 2013-1-23 22:12

本帖最后由 shenhuxi 于 2013-1-23 22:19 编辑

今天戒烟第二十二天

水温5摄氏度游了六分钟上岸西南风有碎浪！

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戒烟日记~

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