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我的一点忠告

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1#
发表于 2013-1-18 17:30 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
在咱们冬泳队伍中,烟民不少,其实以前我也是,从1969年吸烟到1995年戒烟也是26年的烟龄了,95年因工作原因我戒烟了。我现在不是烟民,为什么对吸烟的泳友们如此关注呢?在这里,我用自已的现身说法向吸烟的泳友们提出我的一点忠告。
大家知道,冬泳带给我们最直接的好处就是提高血管弹性,因此又称冬泳运动是血管体操。那么吸烟和冬泳又有什么关系呢?我用自已的现身说法告诉你。
我们一般认为吸烟可能对肺部或呼吸系统造成伤害,其实这是片面的,吸烟还有一个对人很有害的影响,那就是血管!
2006年春,我因静脉曲张入院手术治疗,为我主刀的血管外科的教授主任告诉我,吸烟对人体最大的危害是导致血管变脆!也就是说吸烟能使血管硬化。
所以我提醒广大泳友们,我们参加冬泳首先是为了健康,我们不应该为自已不良的生活习惯影响或抵毁了咱们的冬泳成果!在此我忠告吸烟的泳友们,为了你的血管健康,为了你的身体健康,为了你的冬泳成果,请你戒烟吧!

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参与人数 14威望 +77 收起 理由
蓝色海湾 + 5 赞一个!
青清剑圣 + 2 ···我从不吸烟,身体一直很棒,哈哈哈·.
金色三点半 + 3 赞一个!
QD八大关 + 1 赞一个!
涛声澎湃 + 10 赞一个!

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79#
发表于 2013-1-23 19:39 | 只看该作者
戒烟,必须的

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谢谢你的关注支持!  发表于 2013-1-23 19:41
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78#
发表于 2013-1-23 18:53 | 只看该作者
为了你的血管健康,为了他人的身体健康,戒烟吧朋友!

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谢谢情意无价版主的关注支持。  发表于 2013-1-23 19:05
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77#
 楼主| 发表于 2013-1-23 16:01 | 只看该作者
谢谢蓝色海湾版主的加分支持!
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76#
发表于 2013-1-23 12:13 | 只看该作者
本帖最后由 香官愚叟 于 2013-1-23 12:14 编辑

          支持汇泉湾泳客的忠告。
        
        吸烟有害健康!

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谢谢尊长关注支持。  发表于 2013-1-23 15:58
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75#
发表于 2013-1-23 01:17 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2013-1-22 19:00
欢迎你来青岛冬泳!

抓紧,力争,谢哥!

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论冬泳,青岛是北方地区最好的。常年不冻!论游泳,更没得说,汇泉湾是世界一流的!  发表于 2013-1-23 04:08
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74#
发表于 2013-1-23 11:24 | 只看该作者
阳光当代(张) 发表于 2013-1-23 01:17
抓紧,力争,谢哥!

诱惑
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73#
 楼主| 发表于 2013-1-22 19:00 | 只看该作者
阳光当代(张) 发表于 2013-1-21 21:34
国家暴利是烟,人民暴力是毒!

欢迎你来青岛冬泳!
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72#
发表于 2013-1-21 21:34 | 只看该作者
阳光当代(张) 发表于 2013-1-21 17:32
看到烟叶行业职工收入真是不忍心,但我的努力!

国家暴利是烟,人民暴力是毒!
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71#
发表于 2013-1-21 20:36 | 只看该作者
为了您和他人的健康,请您不要在吸烟了,危害自己,危害他人,尤其是被动吸烟是最有害的,所以奉劝吸烟的朋友赶紧戒掉吧。科学冬泳,健康生活。

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所言极是,所见略同啊,谢谢深蓝色海豚朋友的支持!  发表于 2013-1-21 20:39
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70#
发表于 2013-1-21 17:32 | 只看该作者
看到烟叶行业职工收入真是不忍心,但我的努力

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烟厂的工资收入在青岛可是最***的!  发表于 2013-1-21 20:37
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69#
发表于 2013-1-21 16:26 | 只看该作者
          ······                                          为了自己的健康,戒烟吧——朋友!!!                 ······         

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谢谢剑圣的支持!  发表于 2013-1-21 17:14
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68#
 楼主| 发表于 2013-1-21 15:53 | 只看该作者
谢谢青清剑圣的加分支持!
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67#
 楼主| 发表于 2013-1-21 15:29 | 只看该作者
谢谢金色三点半朋友的加分支持!
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66#
发表于 2013-1-21 10:10 | 只看该作者
支持!
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65#
发表于 2013-1-21 09:56 | 只看该作者
吸烟有害健康!
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64#
 楼主| 发表于 2013-1-21 04:51 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2013-1-20 16:06

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63#
发表于 2013-1-20 21:03 | 只看该作者
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62#
发表于 2013-1-20 21:02 | 只看该作者

       为了我们的血管健康,为了我们的身体健康,戒烟吧
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61#
 楼主| 发表于 2013-1-20 16:06 | 只看该作者
出水牡丹 发表于 2013-1-20 12:13

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谢谢邹哥!  发表于 2013-1-21 01:53
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