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第一年冬泳.第一次不带泳帽游自由泳,脑袋发蒙.

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1^#

发表于 2012-12-21 15:50 | 只看该作者回帖奖励

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脑袋下水3次.就感觉下不去了.哈哈.请朋友指教.

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5^#

发表于 2012-12-21 18:42 | 只看该作者

经验很重要。几位老师说的很对。

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想你的时候When_

4^#

发表于 2012-12-21 17:41 | 只看该作者

建议还是戴泳帽。岁月不饶人啊！

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3^#

发表于 2012-12-21 16:50 | 只看该作者

先不要潜进去试试看！

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2^#

发表于 2012-12-21 16:15 | 只看该作者

冬泳头部保温很重要。

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