我冬泳，我健康，我快乐，快乐不是口号，是运动

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-12-4 04:34

我冬泳，我健康，我快乐是我们冬泳网和冬泳人参与冬泳运动一句响亮的口号，从字面上讲，我冬泳是参与，我健康是获得，我快乐则是反应的是精神层面的。其实不然，我快乐是冬泳运动中一项很重要的保护措施，也就是说它是运动！
我们冬泳人都知道，冬泳结束后，我们擦干身体要做的第一件事就是驱寒，做法很多种，如自我按摩，深蹲，高抬腿等等，其实这时最好和首选的应该是快乐！快乐，顾名思义，快点乐起来，快乐或者欢笑能刺激心脏跳动，加速心肌的供血和供氧，大家知道，冬泳中由于受到冷刺激，血管收缩，我们身体各个脏器器官由于供血不足受到影响，如果不能及时恢复供血，甚至会受到伤害，有冬泳者哆嗦了，这就告诉你，你的内脏器官已经受到伤害了，这时要做的就是要及时提高心肌的供血供氧能力，以保护我们的内脏器官！
所以，有条件的地方，特别是群体性的，冬泳结束后，大家一起讲个笑话，抖个包袱，哈哈一笑，开心一刻，既愉悦了心情，又保护了我们的冬泳成果，何乐而不为呢！

老马识途 · 发表于 2012-12-7 06:23

临江泳友们好福气啊！

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-12-7 05:18

黄山北极熊发表于 2012-12-6 23:36
游泳健身，冬泳炼志，科学冬泳.

黄山北极熊 · 发表于 2012-12-6 23:36

游泳健身，冬泳炼志，科学冬泳.

钢铁老太 · 发表于 2012-12-6 21:33

冬泳起到了强身健体才能开心快乐！

胖小孩 · 发表于 2012-12-6 21:06

胖小孩发表于 2012-12-6 15:49
大哥您是真英雄，汇泉湾的都是真英雄也

小弟真的这么认为的，

今来 · 发表于 2012-12-6 16:53

汇泉湾泳客发表于 2012-12-5 21:47

胖小孩 · 发表于 2012-12-6 15:49

胖小孩发表于 2012-12-6 15:40
是的，只有我们置身其中，品尝到冬泳给我们带来的快乐后，才有了这样的口号。。。哈哈哈

大哥您是真英雄，汇泉湾的都是真英雄也

大风哥 · 发表于 2012-12-6 15:37

仔细品品，快乐也是运动啊。我一个人是不喜欢冬泳的，就因为下水时和上岸后需要发泄下情感的，比如对着深海大声呼喊几声号子，或仰天长鸣，或大声高歌，真的好奇妙啊，瞬间你的感觉只有豪气，越是寒冷，越能显出你的英武对不？

高调31 · 发表于 2012-12-6 14:02

我冬泳，我健康，我快乐。本家哥哥的理解到位。

胖小孩 · 发表于 2012-12-6 15:40

是的，只有我们置身其中，品尝到冬泳给我们带来的快乐后，才有了这样的口号。。。哈哈哈

冰川美人 · 发表于 2012-12-5 21:50

楼主理解深刻！学习了

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-12-5 21:47

今来发表于 2012-12-5 17:44
幸福生活比蜜甜
环境友好天地间
和谐发展奔小康

五彩池 · 发表于 2012-12-5 21:16

本帖最后由五彩池于 2012-12-5 21:17 编辑

冬泳人健康快乐！

今来 · 发表于 2012-12-5 17:44

汇泉湾泳客发表于 2012-12-5 14:01
阳光沐浴中流连，
天天亲近大自然。
人与环境和谐美，

幸福生活比蜜甜
环境友好天地间
和谐发展奔小康
经济繁荣国防强

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-12-5 14:05

谢谢白冰老师将此帖置顶，高亮和加分支持！

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-12-5 14:01

今来发表于 2012-12-5 11:09
冬泳健儿敢为先
夕阳晚霞红满天
江河湖海水洗尘

阳光沐浴中流连，
天天亲近大自然。
人与环境和谐美，
幸福生活比蜜甜。

文苑 · 发表于 2012-12-5 11:27

本帖最后由文苑于 2012-12-5 17:08 编辑

泳客经验标准高，冬泳出来乐淘淘！写的真好！能像临江那样就更是好上加好了。

今来 · 发表于 2012-12-5 11:09

汇泉湾泳客发表于 2012-12-5 04:36
人人都是活神仙，
逍遥自在遨海天。
游的五湖四海水，

冬泳健儿敢为先
夕阳晚霞红满天
江河湖海水洗尘
阳光沐浴中流连

汇泉湾泳客 · 发表于 2012-12-5 04:54

谢谢铁沙狼掌朋友，大自然郝版主，水上漂漂大姐的加分支持！

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