<<泡沫鞋,治腰疼>>-----草根单方

如意小舟 · 发表于 2012-11-22 22:07

泡沫鞋与腰疼咋联系上的,且听我忽悠几句.
游泳的功効中沒有说可治老年腰疼的,我原来的腰疼是靠倒走控制的,効果还好,只是费功(要防撞防跌)费时.现在穿上网式泡沫凉鞋下水游泳,倒走之劳可勉了.腰也不疼了,还挺灵.
以我所悟,泡沫在水中有很大的浮力,蛙泳时逼的你必须向上即向后抬举腿,与倒行健腰异曲同功,且有过之.可防脚受扎踢之险.

郑点牛排 · 发表于 2012-12-1 11:43

乐分享 · 发表于 2012-11-25 21:28

如意小舟发表于 2012-11-25 12:43
泳健康乐分享

借您吉言，泳不退缩。

如意小舟 · 发表于 2012-11-25 12:43

本帖最后由如意小舟于 2012-11-25 12:44 编辑

乐分享发表于 2012-11-24 21:19
班班出状元！

泳健康乐分享

乐分享 · 发表于 2012-11-24 21:19

如意小舟发表于 2012-11-23 21:24
感谢夸奖,我是二班的.

班班出状元！

如意小舟 · 发表于 2012-11-24 19:07

本帖最后由如意小舟于 2012-11-24 19:09 编辑

天地一沙鸥发表于 2012-11-24 09:24
感谢二班班长给我们的好经验。

我是二班的老兵,非常感谢老版长对二班长的提拔.

天地一沙鸥 · 发表于 2012-11-24 09:24

如意小舟发表于 2012-11-23 21:24
感谢夸奖,我是二班的.

感谢二班班长给我们的好经验。

如意小舟 · 发表于 2012-11-23 21:24

乐分享发表于 2012-11-23 17:53
一般人还真悟不到呢！赞！

感谢夸奖,我是二班的.

乐分享 · 发表于 2012-11-23 17:53

一般人还真悟不到呢！赞！

山苗 · 发表于 2012-11-23 16:05

白鲨王 · 发表于 2012-11-23 06:05

有道理

品质 · 发表于 2012-11-23 01:28

好帖学习了

夏橙 · 发表于 2012-11-22 22:22

好经验！谢谢了！

小李飞刀 · 发表于 2012-11-22 22:17

只要留意，生活处处皆收获。
我用的是短脚蹼，对预防腰痛也是很好的。

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