[现身说法]冬泳者看上去更年轻?

冬泳网总编

有的人实际年龄不大，但是看上去却很显老。有的人实际年龄不小，但是看上去却比较年轻。为什么会有这种差别?什么样的人才能保持年轻?都受什么因素的影响?综合起来主要有两个方面，一个是生理因素，另一方面是心理因素。要使自己看上去更年轻，不仅要保证身体更健康，还要经常保持乐观的心情。实践证明，进行冬泳锻炼不仅对人的生理而且对人的心理都有重要的促进作用！选择冬泳锻炼的你属于哪种情况？在实际生活中是否经常遇到别人说自己年轻的情况，冬泳真的会使人看起来更年轻吗？不妨说出来同大家交流分享！

KTW

精辟!

莉懿磊

非常好的好贴。
















官路风流 http://www.morui.com/book/5/5578/

乐呵呵

原帖由 水中仙子 于 2009-7-13 16:26 发表
我冬泳，我健康，我快乐，我年轻，就是太黑了。

同感，偶才冬泳一年，就黑不溜秋了，老妈常唠叨我，你怎么把自己锻炼成黑人

水中仙子

我冬泳，我健康，我快乐，我年轻，就是太黑了。

碧波仙姊

原帖由 乌托邦 于 2007-8-17 20:54 发表
神仙都要嫉妒你了

俺不嫉妒哦,
同样也是五十多岁了,性格却像小孩子一样.

沙流河

我看到很多的冬泳人，他们的相貌都比实际的年龄年轻得多。

冰雪爱心

冬泳不仅能强身健体，返老还童，身心健康，更重要的是，会游泳的人是两条命，不会游泳的人是一条命。而且还能就助落水者。

冬虫夏草

原帖由 山水湘子 于 2008-12-2 20:31 发表

冬泳人永远都年轻！

ahwh

原帖由 探索真谛543 于 2008-4-24 07:14 发表

我实际63,看象53,状态43,心理33,
傻劲十二三.哈哈

康复科研

冬泳人永远都年轻！

原文由 [B]杨帝[/B] 发表:
其实道理很简单----
身体健康心情愉快

[ 本帖最后由 康复科研 于 2009-4-24 12:16 编辑 ]

xgdy

踏浪泳网友

长春冬泳沙雕

请大众版主为两位泳友保留几天,

谢谢!!

kyan

松江浪涛 引用:

原文由 长作霖 发表:


                      大众冬泳你是我们冬泳人的骄傲，你当选奥运火炬手我们美在心里，喜在眉稍，传递圣火是我们每个人的向往，你能为我们冬泳人实现这个愿望，我非常的高兴和自豪，因为在你传递圣火的时刻，你的心里装着是我们冬泳人的希望和祝福！我们雪莲花全体队员在等待着你的凯旋归来,迎接你的是热情歌舞和欢笑!

      雪莲摇艳盈美景
    广宇飘香沁艺林

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冬泳人永远都年轻，是因为我们都有一颗快乐的心。

[ 本帖最后由 kyan 于 2009-4-22 13:24 编辑 ]

开心快乐

冬泳人永远都年轻，是因为我们都有一颗快乐的心。

带刺的玫瑰

原帖由 杨帝 于 2007-8-17 17:35 发表
其实道理很简单----身体健康心情愉快

我赞成这种观点。

方文

原帖由 北国红豆 于 2007-8-17 19:22 发表
参加冬泳能使人身体健康，心情舒畅，精力充沛，体魄强壮。故显得更年轻，充满活力！

幽幽桂鱼

  总编的帖子非常好，激发出冬泳人的心声和感言，俺感觉外表和相貌不重要，关键是心态更年轻，身体也年轻了，这不都是冬泳的好处吗！

白云515

冬泳总编说的好，冬泳使人年轻。

猜一猜，我有几十岁？

今尹

亲身体会，一年四季游泳23年，感受很深，受益匪浅，开心快乐。

山水湘子

冬泳人永远都年轻！

探索真谛543（院长）

原文由 [B]杨帝[/B] 发表:

其实道理很简单----

身体健康心情愉快