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睡眠不足者饮食偏好油腻可加速肥胖

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康愉
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1#
发表于 2012-11-5 19:10 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 13:49 编辑

若你想要控制体重时千万要记住：睡太少的人会吃太多，而且想睡又饿的人不会选择正确的食物。 美国哥伦比亚大学让志愿者参与为期6天的实验，结果发现，若是睡眠不足，女性多吃了328.6卡，男性会多吃了262.7卡，且较可能选择脂肪含量较高的食物。这正解释了缺觉者容易肥胖的现象。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投Б注任何游戏顶级信用Б提现即时到账SO.CC
肥胖, 控制体重, 志愿者

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5#
发表于 2012-11-6 03:51 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 13:49 编辑

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4#
发表于 2012-11-5 22:22 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 13:49 编辑

好贴学习了。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投θ注任何游戏顶级信用θ提现即时到账SO.CC
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3#
发表于 2012-11-5 22:17 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 13:49 编辑

认真学习。。。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投]注任何游戏顶级信用]提现即时到账SO.CC
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夏橙
2#
发表于 2012-11-5 20:12 | 只看该作者
本帖最后由 康愉 于 2016-6-29 13:49 编辑

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