锦州广播电台专访冬泳人

笑看人生

前些天，关东大侠通知我要去锦州电台接受有关锦州冬泳的专访，泳友国美也打电话告诉我，锦州电台主持人约我和一宁去直播间。昨天晚上，锦州广播电台主持人新平又一次和我通话，让我通知一宁和我一起于7月19日下午14点到广播电台接受专访。

今天下午14点，我和一宁来到锦州人民广播电台办公楼212房间，与新平及主任等亲切会面。新平向我们了解了有关冬泳的基本情况，简单介绍了专访所要谈及的主要内容，让我们做好心理准备。

下午15点20分，在锦州人民广播电台直播间开始了专访。

主持人新平和我们打招呼后，首先询问了我们学会游泳和参加冬泳经历及体会、冬泳的收获及冬泳中应注意的问题等。然后让我介绍一下锦州市冬泳协会的组建发展、协会的组织机构、协会的各项活动和锦州“冬泳之家”建设等情况。

40分钟的专访在亲切友好的气氛中顺利结束。

大力宣传冬泳文化，全面推动全民健身，这是每个冬泳人应尽的义务。冬泳虽然还只是少数人的运动，但是冬泳运动已经被越来越多的人所认识并更加深入人心。

冬泳人在三九天跳进冰窟窿里看似超越了人的生理极限，但是冬泳本身还是完全符合科学的。因为在人类进化之初，是在水中生长的，人在水中可以适应低温，随着人类的进化，在低温水中的时间只是长短不同而已。

当然冬泳本身也是挑战自然和挑战自我的一项运动，需要有不畏严寒的精神和毅力。可是对真正的冬泳人而言，冬泳本身其实也是一种生活的享受，冬泳前、冬泳时和冬泳后的快感是常人无法想象到的。在别人眼里看冬泳似乎是在自找罪受，其实他们不知道冬泳带来的舒服劲是其它任何运动都无法做到的。

冬泳不是逞强，也不是玩票，更不是游给别人看的，冬泳是享受，冬泳收获健康、收获快乐、收获友谊、收获幸福。

如意

笑看人生 发表于 2012-7-20 21:07
健身运动必须以安全为前提

每天早晚去东湖游泳，和泳友们在一起有说有笑，收获健康、快乐和友谊。同时也 ...

全民健身，冬泳先行！

天地人和

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健身运动必须以安全为前提

每天早晚去东湖游泳，和泳友们在一起有说有笑，收获健康、快乐和友谊。同时也听到或看到有的朋友因为在健身时出现意外而受到身体上的伤害。

1992年，世界卫生组织在维多利亚宣言中提出健康四大基石是：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。其中的适量运动就是强调在进行各种健身运动时要以安全为前提。否则就会适得其反，欲速则不达。

有的朋友在骑自行车运动时不慎摔伤，后果很严重；有的朋友在爬山时不小心，从高处摔下来，伤势不轻；有的朋友在冬泳说发生手脚被冻伤。事实证明，无论做任何健身运动都必须适量，必须注意安全，时刻避免发生事故，这样才能达到健身的目的。

人生最重要的东西是健康，健康最有效的办法是健身运动，健身运动最关键的问题是安全。如果忽视安全，人身就会受到伤害，健身运动就失去了意义，健康更无法保证。因此要时时处处都把“安全”二字牢记心中并落实在行动上，不仅在做健身运动时确保安全，在平时生活的每件小事上都不能忽视安全第一。

因为一时不慎就会引发事故，造成人身伤害，所以必须引起高度重视，万万不可掉以轻心。

凉爽

      冬泳不是逞强，也不是玩票，更不是游给别人看的，冬泳是享受，冬泳收获健康、收获快乐、收获友谊、收获幸福。
   朋友，您说的太对了，同感、欣赏、支持！  

水上漂漂

冬泳：收获健康、收获快乐、收获友谊、收获幸福，真是享受。

蓝色海湾

宣传冬泳，义不容辞；
弘扬冬泳，当仁不让。

鲨鱼皮

我冬泳、我快乐！我冬泳、我健康！

三省克己

冬泳与健康。

我心向佛

万里雪

全民健身，
冬泳先行！

弘扬冬泳文化
推进全民健身

渤海辽河

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武当侠

冬泳不是逞强，也不是玩票，更不是游给别人看的，冬泳是享受，冬泳收获健康、收获快乐、收获友谊、收获幸福。