人体养生抗衰老的五个黄金点（转）

冰雪乐人 · 发表于 2012-6-28 12:30

本帖最后由冰雪乐人于 2012-6-28 12:31 编辑

人体养生抗衰老的五个黄金点：

黄金分割率0.618想必大家都不陌生,医生和养生专家认为,人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健点都与黄金分割点不谋而合,找准人体的黄金保健点能延迟衰老。人体是这世界上最杰出的艺术品,按黄金分割点来找,有5大黄金穴。

1.头顶至后脑的0.618处是百会穴

2.脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴

3.在脚心，脚底到头顶的0.618处为关元穴，（在肚脐下四横指处）

4.从下巴算起，位于头部0.618处为印堂穴，（在两眉连线的中点）

5.而在人体的中间部分，躯干0.618处为膻中穴，（在两乳头连线中间）

这五大穴位是抗衰老的要穴，平时要多按揉。

　一天即一个昼夜24小时,如果将白昼和夜晚视为各12小时,按照黄金分割定律,
那么人最理想的睡眠时间刚好是夜晚12小时的0.618,约7.5小时。

武当侠 · 发表于 2012-7-2 20:36

拜读学习了！

金色三点半 · 发表于 2012-7-2 09:34

双桨 · 发表于 2012-7-1 20:51

渤海辽河 · 发表于 2012-6-29 15:10

欣赏

KTW · 发表于 2012-6-28 12:57

呵呵

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