言归正传话游泳，水里照样写文章！-----【9】缺乏锻炼是关键！

感激的人

               缺乏锻炼是关键！

昨天水上来一趟，来回骑行一小时，
上里游泳为拍照，可能用劲有点过。
回到家里腿就痛，夫人埋怨肯定的，
游泳还是不适宜，让我放弃听她的。
可我解释不这样，都是装修造成的，
蹲着干活压迫腿，说疼也是很正常。
至于游泳没关系，早上还得来坚持，
夫人无奈也没法，只能听着不言语。
今天早上照常起，这腿还是有点疼，
不管怎样还得游，已经坚持不容易。
我的游点刘庄桥，距离我家特别近，
骑行不过五分钟，转眼功夫就到了。
这里泳友来不少，话题自然是海河，
提起水上都羡慕，水质真比海河强。
今天特意没带烟，脱了衣服就活动，
摸摸水温还可以，比比水上差不离。
下水以后就蝶泳，眼前都是鱼虫子，
后悔没带那网子，不然非得捞不少。
今天游泳得多点，各种姿式都得上，
自我感觉还不错，就是这腿不给力。
上来以后冲个澡，顿时感觉挺舒服，
不由自主想文章，这腿给我添麻烦。
说来说去有原因，就是平时锻炼少，
别看装修近一月，想要减肥没下去。
本来想写一文章，想要减肥就装修，
结果不是太明显，只能放弃写别的。

感激的人

张兴 发表于 2012-5-10 16:19
说来说去有原因，就是复苏过了劲。
一个冬春没下水，循序渐进量力行。

谢谢您的观看和提醒！

感激的人

我心向佛 发表于 2012-5-10 15:59

谢谢收看！

张兴

说来说去有原因，就是复苏过了劲。
一个冬春没下水，循序渐进量力行。

我心向佛