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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 05:59 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 一见如故 于 2012-3-9 06:03 编辑 3 U6 A6 q9 G6 C

  j( B8 v2 N, w4 Z4 d3 j4 j# w        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!

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21#
 楼主| 发表于 2012-4-10 13:08 | 只看该作者
左岸轻舟 发表于 2012-4-10 04:30
% {2 G8 e1 l% i老年轻孩得就是硬

$ [; S1 q% `2 P4 \# N( Q% ]5 T         一般一般,南湖第三。
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20#
发表于 2012-4-10 04:30 | 只看该作者
老年轻孩得就是硬
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19#
发表于 2012-3-13 09:47 | 只看该作者
祝贺一见如故版主挑战自己成功!
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18#
发表于 2012-3-12 15:45 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
发表于 2012-3-9 14:48 | 只看该作者
一见如故 发表于 2012-3-9 13:06
, s( l' g' z& d9 m我代表商丘泳友之家专区向您表示感谢,感谢您一如既往的对本专区的关注和支持!

: n; P2 B( W$ [+ E谢谢回复!感谢您一直以来的热情支持!!! ' R+ i( |' U, L/ r* ~
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16#
 楼主| 发表于 2012-3-9 13:06 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2012-3-9 12:55 + R) b$ o" ^5 ]& z" K* R( z
真诚的感谢您的热情回复!祝您天天顺心!!

" ^. J, w3 p; j) A8 h        我代表商丘泳友之家专区向您表示感谢,感谢您一如既往的对本专区的关注和支持!' M, b+ T* i! x4 ]1 B1 P4 S
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15#
发表于 2012-3-9 12:55 | 只看该作者
一见如故 发表于 2012-3-9 12:54
9 V5 E. R: C# G8 i有你们老前辈领航,我辈仍需努力!

8 E) V& J$ k' Q$ ]* p6 _9 N真诚的感谢您的热情回复!祝您天天顺心!! 3 G9 D/ x" X% |5 e: ~( A
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14#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:54 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2012-3-9 12:44 & a0 c+ B! i1 q1 a, `
你是很棒的!
2 h8 a5 P5 C$ l% H4 O
有你们老前辈领航,我辈仍需努力!
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13#
发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
一见如故 发表于 2012-3-9 12:20 * `. n! o7 A, \1 u" F. ?
决心还是有的,就是内功有点差。

9 J% w3 q9 Q9 f& ?! ^7 _# b* M5 I你是很棒的!
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:32 | 只看该作者
雨夜 发表于 2012-3-9 11:01 $ w' l) T5 a& V2 v
祝贺一见如故版主挑战自己成功!
- A) U- X- t, N  V
        你也可以游到小岛了,我相信你的实力。
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
快乐老头 发表于 2012-3-9 09:57 * a/ ^8 T$ E: d( O
祝贺祝贺!祝贺一见如故版主达到自己科学冬泳的标准!

! t5 x& d. \1 n, X# w, {       冬泳还是因人而异,我是不耐寒,只有跟着感觉走了。

点评

科学冬泳因人而异!我又少了觉得不舒服,一般都要达度水2~3分钟!不求速度!  发表于 2012-3-9 13:35
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:26 | 只看该作者
zxh@ldw 发表于 2012-3-9 09:16
0 d, f6 }5 A' V! q  E* D, ]...佩服~这个时节这个水温你就游这个时长游这个距离啦~我可做不到哎

7 K2 `6 ?8 @& R7 O5 T) \  {  @        感谢关注!其实我是相当的不耐寒,在我们这里现在都有好多人游这个距离了,有些高手已经达到400——800米了。我和他们比差远了
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:22 | 只看该作者
北冥之鱼 发表于 2012-3-9 08:07   X# c" B1 V9 l5 i
游的那么快,到小岛一来一回只有240米吗,我每次游七八分钟、只感觉才游两百多米那么长的距离。我的速度总也 ...
5 C- }* P1 |* U2 r( M1 n
         水温上升以后,身体就舒展开了,自然而然的速度就提上来了。
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8#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:20 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2012-3-9 08:01 1 Z9 |/ H4 m7 G8 f/ f
暗决心,施内功!

: {9 ~( _" X% ~3 R1 L          决心还是有的,就是内功有点差。
6 S7 x: X& m' u" J3 m) s9 Q
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7#
发表于 2012-3-9 11:01 | 只看该作者
本帖最后由 雨夜 于 2012-3-9 11:16 编辑 3 x2 v0 \- i7 {2 f7 k  I2 p: U1 ~- s
/ O7 C* V& n) r
祝贺一见如故版主挑战自己成功!
8 n' O4 Q4 S/ E' G% s& W2 [$ b) M8 @. c( w9 K
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6#
发表于 2012-3-9 09:57 | 只看该作者
祝贺祝贺!祝贺一见如故版主达到自己科学冬泳的标准!
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5#
发表于 2012-3-9 09:16 | 只看该作者
...佩服~这个时节这个水温你就游这个时长游这个距离啦~我可做不到哎
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4#
发表于 2012-3-9 08:07 | 只看该作者
游的那么快,到小岛一来一回只有240米吗,我每次游七八分钟、只感觉才游两百多米那么长的距离。我的速度总也提高不了。

点评

水温在上升点,规范一下动作,速度很快就上来了。  发表于 2012-3-9 12:31

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参与人数 1威望 +5 收起 理由
一见如故 + 5 神马都是浮云

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3#
发表于 2012-3-9 08:01 | 只看该作者
暗决心,施内功!
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