冬泳是生活的快乐

七哥

冬泳是生活的快乐
      我和老伴1998年开始冬泳，已经15年了，从未间断。那时就在露天脱衣服，非常坚苦。现在我们有了冬泳之家，在海滨有一栋最票亮的房子。这是我们冬泳协会主席，逍遥津网友；费尽了心血，给泳友们创建的。室内桌凳齐全，非常舒适。泳友们真是 享老福了。泳友们；每天早晨6点钟就开始冬泳。
       有人  向我；‘不冷吗‘? 我回答；要说一点都不冷，不现实，我的感受是；冷一小会儿，舒服一天，健康一生。我认为；冬泳是一项最好的运动，最适合老年人。它是血管体操，能使体内微循环畅通，增强免疫力，达到身心健康。我今年已经88岁了，身体非常强壮，老伴身体也很健康。我们真是觉得生活非常幸福。

七哥

冰客 发表于 2012-2-11 22:30
泳龄一十五
七哥是大叔
吃得千般苦

冰客网友；你好！谢谢你的顺口溜。

冰客

泳龄一十五
七哥是大叔
吃得千般苦
龙年得幸福

七哥

一江春水00 发表于 2012-2-11 16:54
幸福人生 幸福夫妻

一江春水00网友；你好！谢谢你的关怀和祝福。

七哥

海葫芦 发表于 2012-2-11 16:29
冬泳增进了七老伯健康，给七哥带来无穷乐趣。

海葫芦版主；你好！谢谢你的祝福和鼓励。

一江春水00

幸福人生 幸福夫妻

海葫芦

冬泳增进了七老伯健康，给七哥带来无穷乐趣。