天寒地冻，冬泳无惧

壶城博浪 · 发表于 2012-1-19 14:37

寒风习习，柳江河畔，哪怕是在最冷的天气也能看见愉快的泳友，在寒冬的江面上做快活的鱼，其中总少不了一位79岁的韦浩老人，他每天都在柳江大桥下冬泳，精神焕发，健康冬泳22年。

韦浩老人介绍说，以前刚开始每天长跑一万米，后来感觉游泳对身体各方面都有好处。就选择游泳这个运动项目健身，加入了柳州市泳协的红光队。从市中级法院退休后，1989年便加入了冬泳的队伍。坚持天天冬泳，他冬泳22年亲身体会到；坚持冬泳不但对血管的血液循环和心脏有好处，还能对人的身体好，精神好，面部红润，让人看起来显得更年轻。

如今，韦浩是红光冬泳队年龄最大的会员，依然像以前一样腰板硬朗，神彩奕奕。在游泳的活动中他还喜欢摄影，画画，书法。市冬泳协会红光队队长介绍说；韦浩老人不但在柳州游泳，还与队友一起参加了2010年全国漓江漂流活动，梧州两广漂流，横渡台湾日月潭等大型游泳活动。由于年龄较大，所以每次参加游泳活动之前，都要去体检，体检合格才参加活动。

现在79岁的韦浩老人经过科学冬泳后，吃得香，睡得好，精力充沛，身体硬朗，心态乐观。所以科学冬泳成为越来越多人，冬季健身的一项运动，经常冬泳能强身健体，磨砺意志。

0天空0 · 发表于 2012-11-11 17:17

0天空0 · 发表于 2012-11-11 17:17

0天空0 · 发表于 2012-11-11 17:15

祝福韦浩老人家健康幸福长寿！

天中华姐 · 发表于 2012-1-22 14:55

真是可喜可贺呀！祝福韦浩老人家龙年快乐！健康长寿！

青岛海牛 · 发表于 2012-1-21 20:12

萝卜洲老兵 · 发表于 2012-1-21 14:10

祝福韦浩老人家幸福长寿！

小眼聚光 · 发表于 2012-1-20 18:11

如钢似水 · 发表于 2012-1-20 15:03

向韦浩前辈致敬！借龙年新春将至之际，祝壶城博浪及家人新春快乐!

情意无价 · 发表于 2012-1-20 14:51

龙年大吉大利！万事如意！

青岛海牛 · 发表于 2012-1-20 13:36

凉爽 · 发表于 2012-1-20 12:37

   体魄因冬泳而矫健
  人生因冬泳而精彩
  76岁老冬泳人韦浩是我们学习的榜样！
祝老人龙年幸福快乐，越活越年轻！
谢谢壶城搏浪版主的好帖介绍！

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2012-1-20 12:36 上传

万里雪 · 发表于 2012-1-20 12:06

祝福韦浩老人健康长寿！
祝林主席新春快乐、身体健康、万事如意、阖家幸福！

和平鸽 · 发表于 2012-1-20 11:32

祝福韦浩老人家健康长寿！

刀锋 · 发表于 2012-1-20 04:33

祝愿各位——
新春快乐、身体健康、万事如意、阖家幸福！

青岛汇泉湾冬泳队
http://weibo.com/junwy009
http://blog.sina.com.cn/junwy009
青岛冬泳最大的QQ超级群 72672955

萝卜洲老兵 · 发表于 2012-1-19 21:25

恭祝林主席：

萝卜洲老兵 · 发表于 2012-1-19 21:24

恭祝79岁的韦浩老人：

wolfman · 发表于 2012-1-19 21:19

桂平老山 · 发表于 2012-1-19 20:16

游泳健身，冬泳炼志，我冬泳，我健康，我快乐！

万里雪 · 发表于 2012-1-19 19:50

体魄因冬泳而矫健
人生因冬泳而精彩

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天寒地冻，冬泳无惧

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