请教

={（小牛）}= · 发表于 2012-1-9 09:24

自己冬泳已有四年历史了 .有一个问题总也弄不明白.就每次冬泳（水温0度左右时）也就二十几秒浑身就十分疼痛坚持不了就快速离开水面.几次探讨大家都说都是凉的受不了你怎么是痛的受不了......都说初冬泳的原因吧！可是现在都已经四年了还是老症状不知是啥原因..愿听大家的指教！！！谢谢！

乐分享 · 发表于 2012-1-9 21:43

如果不是自身真有病，那就不要老去想它，形成暗示，就会出现条件反射。这个说法不一定合适。

={（小牛）}= · 发表于 2012-1-9 11:23

llm19641112 发表于 2012-1-9 09:59
心态有问题。选择人多一些一起下水，大吼几声。挺过50秒就感觉好啦。下水、游中、起水都要慢。试试吧

挺认同你的看法----

={（小牛）}= · 发表于 2012-1-9 11:21

KTW 发表于 2012-1-9 09:50
我的感觉只是麻，皮肤紧绷紧绷的。
不行，那就休息一段时间，再说……

谢谢

llm19641112 · 发表于 2012-1-9 09:59

心态有问题。选择人多一些一起下水，大吼几声。挺过50秒就感觉好啦。下水、游中、起水都要慢。试试吧

KTW · 发表于 2012-1-9 09:50

我的感觉只是麻，皮肤紧绷紧绷的。
不行，那就休息一段时间，再说……

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