转帖---安全冬泳

文彪 · 发表于 2011-12-27 09:03

怎么样才能安全冬泳呢？什么样的游法才算科学呢？到目前为止，还没有一个科学的说法。不要相信水温1度游一分钟、水温1度游多少米的说法，要用自己的体验决定你能游多长时间、多少米，适合自己的就是最科学的.我曾经说过，跟喝酒一样，有人不能喝、有人能喝二两、还有人能喝半斤，人的体能不一样，不要攀比，不要逞能。
我们一定要掌握好冬泳一个“度”，这个“度”就是适合自己的，也是最科学的。

白条 · 发表于 2012-2-22 16:35

说的好分析的透

双飞雁 · 发表于 2012-1-3 20:26

适合自己的，才是最好的！

陈家和 · 发表于 2011-12-29 15:28

彪兄的比予很恰当，一定要因人而定。

雨夜 · 发表于 2011-12-28 23:12

学习了

“余想游” · 发表于 2011-12-27 12:37

“我们一定要掌握好冬泳一个“度”，这个“度”就是适合自己的，也是最科学的。”

适合自己的，才是最好的！

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