户外运动练身心

威海杆哥

今天，威海市政府广场上彩旗招展，人群涌动，歌声起伏。这是全市各单位，参加一年一度的户外健身，徒步竞走日的人员，在等待发令枪响。九点整发令枪响，人流涌向文化路。三十五公里徒步竞走拉开了序幕。参加人数达到一千五百多人，这标志着威海户外运动，已经进入一个新的高度。

徒步竞走三十五
队伍庞大人过千
撒开两腿迈大步
翻山越岭奔向前
重在参与和体验
户外运动把身健

威海杆哥

兰色浪花 发表于 2011-11-19 10:12
平时，经常进行短距离的徒步，每年五月份的国际徒步节都和朋友们一起沿着滨海路徒步健身，一路欣赏着 ...

脚上打啦泡，还能坚持走完全程，这说明你是最棒的。

威海杆哥

晋中海豹 发表于 2011-11-15 11:07
户外健身，坚决支持！

多谢晋中海豹的助兴和支持

威海杆哥

桂平老山 发表于 2011-11-15 21:04
好贴应该跟，好活动应该多开展和多鼓励

谢谢桂平老山的鼓励

威海杆哥

jinzhen 发表于 2011-11-19 12:14
年轻帅气的杆哥

谢谢JINZHEN的夸奖，有不少的人都说在后面看，杆哥是大哥，在前面看，是大叔。细想一下，对呀，咱这个年龄不就是大叔吗。

jinzhen

鉄沙狼掌 发表于 2011-11-17 22:43
威海杆哥和他的坐骑

年轻帅气的杆哥

兰色浪花

       平时，经常进行短距离的徒步，每年五月份的国际徒步节都和朋友们一起沿着滨海路徒步健身，一路欣赏着美景，分享着快乐，很惬意！记得那一年选择了最长的线路30公里，脚上磨起鸽蛋大小的泡，咬着牙还是坚持了下来！事后一位徒友说实际距离其实不止30公里，足有35公里之多！现在想起当时的情景仍然是记忆犹新、历历在目，已经成为不可磨灭的、永久的快乐回忆！

威海杆哥

明月如霜 发表于 2011-11-18 20:09
杆哥很神气嘛，那个公路赛车相当的不错，欣赏！

不算太好，3300的装置，姚明代理的杰玛仕品牌。在公路上跑起来还挺舒服的。

明月如霜

杆哥很神气嘛，那个公路赛车相当的不错，欣赏！

威海杆哥

鉄沙狼掌 发表于 2011-11-17 22:43
威海杆哥和他的坐骑

这是第三个坐骑啦

鉄沙狼掌

威海杆哥和他的坐骑

威海杆哥

桂平老山 发表于 2011-11-15 21:04
好贴应该跟，好活动应该多开展和多鼓励

谢谢

桂平老山

威海杆哥 发表于 2011-11-15 20:52
多谢桂平老山前来跟帖助兴

好贴应该跟，好活动应该多开展和多鼓励

威海杆哥

桂平老山 发表于 2011-11-15 18:54
户外活动，开拓视野，舒筋活络，身健心舒精神爽！

多谢桂平老山前来跟帖助兴

桂平老山

户外活动，开拓视野，舒筋活络，身健心舒精神爽！

威海杆哥

鉄沙狼掌 发表于 2011-11-15 15:10
威海杆哥冲浪归来

狼掌兄弟在哪弄来的照片，杆哥怎不知道这是啥时候照的。真不好意思，叫各位见笑啦。

鉄沙狼掌

威海杆哥冲浪归来

晋中海豹

户外健身，坚决支持！

威海杆哥

鉄沙狼掌 发表于 2011-11-14 22:03
杆哥没找着你的照片

竞走那天，杆哥走在比较靠前一点，没有咱们的人摄相，所以自然就没有杆哥的照片。谢谢，让你费力了。

威海杆哥

豫商玫瑰 发表于 2011-11-14 22:32
户外徒步已被越来越多的人们所喜爱和接受，徒步亦是健身的一种有益方式，而参与其中的快乐，也是**运动 ...

是呀，玫瑰版主说的真对，户外活动已被越来越多的人们所喜爱和接受。在威海海边，早上健身的人越来越多。天还不亮，健身的人就来啦，跳街舞的，跳交谊舞的，练太极刀，扇，剑的，跑步的，玩健身器材的，写字的，玩空竹的，太多啦，也是威海海边一道亮丽的风景线。