有车不开来骑行，低碳没错还防病！---刚才体会网上说，相互交流益处多！

感激的人 · 发表于 2011-10-17 11:04

今天是周一，早上我的任务还是那么多，照常那点起床，照常出去来遛弯，不过我得去岳父家，把夫人的自行车骑回家。然后，到闺女家接外孙子，送夫人上班，再送外孙子到幼儿园。回到家，已经八点多了，吃早点是第一位的，窝头咸菜可是我每天饮食的必需品！为嘛？说出来，您可能都不相信，因为得了颈椎病，一个多月的时间，我又得了糖尿病！这不，刚刚吃完早点，夫人让我到她们医院去一趟，今天正好代谢病陈主任坐诊，必须见到病人才能诊断。哈哈，我还得返回去，这不是折腾人吗？夫人的话，咱得听，她还不是为了我吗！开车去？还是骑行去？算来算去，我决定，骑行去！骑行好处实在多，现在我就给您说。自由自在不紧张，遇到车多不用停，身体能够得锻炼，还能防止颈椎病。一举多得有好处，何乐不为挺合适！

感激的人 · 发表于 2011-11-2 15:24

本帖最后由感激的人于 2011-11-2 15:25 编辑

天水泳者发表于 2011-10-22 19:13
糖尿病不可怕，合理膳食，适量运动，平和心态。望你早日康复！推荐两种蔬菜有意病情恢复。

刚刚看到，真心谢谢您的好意！

天水泳者 · 发表于 2011-10-22 19:13

糖尿病不可怕，合理膳食，适量运动，平和心态。望你早日康复！推荐两种蔬菜有意病情恢复。

爱好冬泳 · 发表于 2011-10-21 17:03

回复 31# 感激的人

感激的人 · 发表于 2011-10-21 10:35

回复 30# 爱好冬泳

没病就能上冬网！

爱好冬泳 · 发表于 2011-10-20 21:24

回复 29# 感激的人：低碳没错还防病！

感激的人 · 发表于 2011-10-20 13:40

回复 28# 爱好冬泳

您的感触没有错！

爱好冬泳 · 发表于 2011-10-20 12:17

回复 25# 感激的人：相互交流益处多！

感激的人 · 发表于 2011-10-20 08:51

回复 24# 紫轩

谢谢您的祝福！

感激的人 · 发表于 2011-10-20 08:50

回复 23# 紫轩

谢谢姐姐的关心和提醒！

感激的人 · 发表于 2011-10-20 08:50

回复 22# 爱好冬泳
谢谢版主的观看！

紫轩 · 发表于 2011-10-19 22:43

病就好的快

紫轩 · 发表于 2011-10-19 22:36

有病是很自然的但要尊医嘱按时吃药、饮食要均衡、要坚持锻炼、心情好、作息有规律病就得快。

爱好冬泳 · 发表于 2011-10-19 18:44

回复 21# 感激的人

感激的人 · 发表于 2011-10-19 15:07

回复 20# 爱好冬泳

谢谢你的关注！

爱好冬泳 · 发表于 2011-10-19 15:00

回复 18# 感激的人

感激的人 · 发表于 2011-10-19 09:51

本帖最后由感激的人于 2011-10-19 09:53 编辑

回复 17# 爱冬

哈哈，您说的话我特别爱听，如果减肥了，那不是好事吗？不过，不让我吃，真是难受呀！谢谢您的关心！

感激的人 · 发表于 2011-10-19 09:50

回复 16# 爱好冬泳

谢谢你的关注！

爱冬 · 发表于 2011-10-19 00:38

回复 1# 感激的人

二哥别害怕，6.8空腹不算啥，科学讲您还不算进入糖尿病的大门，但要一定注意啦，像你原来这样坚持锻炼再加上科学的方法，不必要在饮食上过分苛刻。糖尿病人本身是要消耗一定的体内营养的，过分苛刻饮食，血糖指标达到啦，营养消失啦，所以显得特别消瘦了。（个人看法）

爱好冬泳 · 发表于 2011-10-18 16:50

回复 14# 感激的人

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