秋季养生【你知道你缺哪种维生素吗？】

立交桥 · 发表于 2011-10-17 10:10

本帖最后由立交桥于 2011-10-17 10:17 编辑

【你知道你缺哪种维生素吗？】
   ①眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素；
   ②口臭：缺维生素B6、锌；
   ③牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁；
   ④唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2；
   ⑤贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸；
   ⑥易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6；
   ⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6

蝶恋水-.- · 发表于 2011-10-20 22:43

浪里先生 · 发表于 2011-10-19 19:49

学习...

立交桥 · 发表于 2011-10-18 08:37

谢谢各位的关注与支持。

四海 · 发表于 2011-10-17 21:56

回复 5# 昆仑山

昆仑山 · 发表于 2011-10-17 21:07

回复 4# 四海
不要挑食

四海 · 发表于 2011-10-17 20:03

科学养生，

爱好冬泳 · 发表于 2011-10-17 20:00

学习欣赏了！！！

南极仙翁 · 发表于 2011-10-17 19:46

回复 1# 立交桥

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