又到月圆时，健康过中秋

jinzhen · 发表于 2011-9-9 16:27

一年一度的中秋佳节即将来临。在这个人月两团圆的节日里，亲友聚餐、外出游玩必不可少。在欢乐放松的同时，别忘了关注身体健康.
月饼是中秋经典美食，但食用不当却会损害健康。糖尿病人和儿童不宜过量食用月饼，月饼含糖量极高，对糖尿病患者健康损害较大，儿童脾胃比较脆弱，食用月饼过量或造成食欲不振甚至不能进食。成年人过量食用月饼也会对肠胃造成较大负担。一般情况下，每人每天不超过半块月饼，儿童和老人酌情削减。

爱好冬泳 · 发表于 2011-9-13 18:16

回复 51# jinzhen

回帖问候朋友！

jinzhen · 发表于 2011-9-13 17:07

回复 jinzhen
爱好冬泳发表于 2011-9-13 16:38

爱好冬泳 · 发表于 2011-9-13 16:38

回复 46# jinzhen

jinzhen · 发表于 2011-9-11 22:47

回复 jinzhen
从小喜欢吃月饼，家里的月饼归我一人享受哈哈
明月如霜发表于 2011-9-11 22:13

可不能一次吃得太多哦！中秋快乐，不要忘记科学饮食！

jinzhen · 发表于 2011-9-11 22:46

恭祝冬泳网友中秋国庆双节快乐

二0一一年九月十一日贺
蒙頂千里草发表于 2011-9-11 22:12

感谢千里草老师的关注与支持！万家邀明月，一起过中秋！

jinzhen · 发表于 2011-9-11 22:44

祝朋友们健健康康过中秋，热热闹闹庆团圆！
兰色浪花发表于 2011-9-11 21:06

jinzhen · 发表于 2011-9-11 22:43

回复 jinzhen ：朋友你好同乐中秋节！
爱好冬泳发表于 2011-9-11 21:04

明月如霜 · 发表于 2011-9-11 22:13

回复 40# jinzhen
从小喜欢吃月饼，家里的月饼归我一人享受哈哈

蒙頂千里草 · 发表于 2011-9-11 22:12

本帖最后由蒙頂千里草于 2011-9-12 06:49 编辑

恭祝冬泳网友中秋国庆双节快乐

千古情为重，海峡两岸颂神州；

万家赏明月，天涯华人共中秋！

国泰民亦安，歌舞升平同举杯；

盛世庆双节，龙腾虎跃今风流！

顺致泳友佳节吉祥、好人一生如意安康！

花好月圆庆双节

小小果篮情意深

二0一一年九月十一日贺

南极仙翁 · 发表于 2011-9-11 21:38

回复 36# jinzhen

兰色浪花 · 发表于 2011-9-11 21:06

祝朋友们健健康康过中秋，热热闹闹庆团圆！

爱好冬泳 · 发表于 2011-9-11 21:04

回复 35# jinzhen ：朋友你好同乐中秋节！

jinzhen · 发表于 2011-9-11 17:14

jinzhen · 发表于 2011-9-11 17:08

缘在鸳鸯江发表于 2011-9-11 17:06

感谢关注！

缘在鸳鸯江 · 发表于 2011-9-11 17:06

jinzhen · 发表于 2011-9-11 17:05

jinzhen · 发表于 2011-9-11 16:11

回复 jinzhen
南极仙翁发表于 2011-9-11 10:12

中秋快乐！

jinzhen · 发表于 2011-9-11 16:11

回复 jinzhen ：你好朋友祝节日快乐！
爱好冬泳发表于 2011-9-10 22:18

中秋快乐！

jinzhen · 发表于 2011-9-11 16:10

中秋佳节月儿圆
各种月饼真好看
各位泳友尝一尝
评评啥馅它最甜
五仁皮包吃着香
蛋黄果脯有点黏
海 ...
威海杆哥发表于 2011-9-11 10:20

中秋快乐！谢谢杆哥的好诗！学习！

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又到月圆时，健康过中秋

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